【摘 要】
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之前跟一个年轻人聊天，他说我看起来很“从容”，说很羡慕我，因为他想从容却没钱，要挣钱就又从容不了。我跟他说，他现在的状态我也经历过，只是他看到的是成功以后的我，也正因为如此，成功在他们眼里成了一种原因而不是经过。 很多人以为有钱才能从容，其实不是，从容是建立在对未来有预期，对所有的结果和逻辑很清楚的基础上的；此外，从容是建立在克制和自我约束上的，是建立在管理自己，而不是领导别人的基础上的。 这
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之前跟一个年轻人聊天，他说我看起来很“从容”，说很羡慕我，因为他想从容却没钱，要挣钱就又从容不了。我跟他说，他现在的状态我也经历过，只是他看到的是成功以后的我，也正因为如此，成功在他们眼里成了一种原因而不是经过。
很多人以为有钱才能从容，其实不是，从容是建立在对未来有预期，对所有的结果和逻辑很清楚的基础上的；此外，从容是建立在克制和自我约束上的，是建立在管理自己，而不是领导别人的基础上的。
这方面，王石（万科地产董事局主席）是我见过的人里做得最好的，同样是爬山，他跟我们的行动很不一样，比如涂防晒油，要求两层，他一定會涂两层，而且特别厚。爬山过程中我们的作息很不规律，累了就早睡，聊高兴了就顶着星星聊，他不一样，说几点进帐篷到点肯定进帐篷。珠峰爬到7000米的时候，许多人都兴高采烈地看风景，他不管别人怎么夸，都克制着不出帐篷，避免不必要的能量消耗——就是因为他能管理自己，所以才能领导别人，才能有从容的人生可以到处去爬山。所以要想达成从容，最有效的途径是自律。自律，在目标约束下，使自己就像导弹一样盯住目标，目不转睛，坚定不移。
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我小学起就收了一票小跟班，被朋友戲称大姐头。 那时住的是筒子楼，邻里间仿若一家，仅有的几个女孩，一个比一个耍狠，一个比一个张扬，一个比一个厉害，而我自然不甘落后，于是中学时候就跟人打群架，看到带钉子的木棍扎进朋友手里镇静自若，直到血喷出来才知道怕。逃课顶嘴不用说了，抽烟喝酒更是小儿科，那时的我，甚至拿刀子在手上刻过字，也谋划着搞个乐队，开个巡演啥的…… 也许名声在外，我成了家长眼里的坏女孩，问
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彼得·约翰斯顿是芝加哥大学学生心理健康诊所专家，作为教授兼心理顾问，三十年来，约翰斯顿帮助了无数有焦虑倾向的学生。他回忆： 我曾经辅导了一个学生几个月，有一次，我接到他的电话，在电话中他说：“今天的心理辅导我不参加，我爸爸刚刚去世。” 天哪，我当时就想，他正承受着极大的压力，还有什么能比亲人逝去更糟的呢？但是，这个学生的下一句话震惊了我，他说：“在葬礼之后，有一个重要的考试，我会在考试之后联系
“灾难可以带来成长和彻悟。”大師跟弟子们讲道。 见弟子们一脸疑惑，大师解释： “在一大片荒凉的土地上，有一棵孤零零的树，树枝已经逐渐枯萎，一只鸟儿一直住在这棵树上，可是有一天，一陣旋风将树连根拔起。树倒了，这只鸟儿只好往别处飞，不知道飞了多远，来到一大片森林，发现里面的很多树上都挂满了果子。” 大师总结道： “如果那棵逐渐枯萎的树还挺立在那儿的话，那只鸟儿是不会离开它的安乐窝的。”
对于某一特定消费群体而言，iphone7的问世，意味着新的疯狂围观和热切祈盼时刻的到来。他们满脑子都是关于这个闪亮的新东西将会如何革新其生活的想法。他们情愿耗费大把时间排队，掏出平日舍不得花的血汗钱，只为拥有苹果公司的时新物件。 为何总有消费者前赴后继地渴望拥有最新、最“烫手”的玩意儿呢？ 新鲜事物对具有特定个性风格的消费者产生的诱惑力是不言而喻的。心理学研究人员宣称，我们每个人都会在一定程度
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羊羊编盯着可可桌上贴的张艺兴的海报，凑过来问可可：我和小绵羊张艺兴谁更萌啊？ 可可：哦……你們都萌，但是不是同一种萌！小绵羊是暖萌软萌的…… 羊羊：那我呢？那我呢？ 可可：你是傻萌傻萌的……大家可以脑补出羊羊戴着竖着两只耳朵的兔子帽子哈，真是萌出天际啦！
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