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在投掷项目中,投掷意志与投掷所需的爆发力时提高成绩有着十分重要的作用。本文通过心理与身体活动的关系进行分析,明确速度产生的机理,提出投掷所需的爆发力训练方法。
浅析投掷速度与投掷爆发力的训练
【摘 要】
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在投掷项目中,投掷意志与投掷所需的爆发力时提高成绩有着十分重要的作用。本文通过心理与身体活动的关系进行分析,明确速度产生的机理,提出投掷所需的爆发力训练方法。
【机 构】
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甘肃省宁县第二中学
【出 处】
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内蒙古体育科技
【发表日期】
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2005年1期
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