论文部分内容阅读
（浙江省兰溪市灵洞乡中心学校浙江兰溪321100）
摘要：软式排球的轻柔软特点适合青少年学生的身体发展需要，软式排球的娱乐性特点迎合青少年学生的可接受性心理，软式排球的易行性特点对青少年学生产生了较大吸引力。因此软式排球引入中小学课堂具有广阔的前景。
关键词：软式排球 体育课 前景
随着社会的发展，以及大众体育、全民健身体育运动项目的开展，促使新兴的运动项目在国内不断涌现。新兴运动项目的移植、改造和开发已成为当今体育课程资源开发和利用的重要渠道。把新兴运动项目引进体育课堂，可以为学校体育的改革注入新的活力。软排球运动是一项集竞技性、健身性和娱乐性于一体的新兴运动项目。近年来这项运动在我国推广较快，越来越受到人们的喜爱。这一运动项目不仅适合成人的群众性健身体育运动，也十分适合中小学生的体育运动。笔者认为把软排球引进中小学体育课堂，具有十分广阔的前景，本文对此做一简要分析。
1 软式排球的轻柔软特点适合青少年学生的身体发展需要
软排球的最大特点是轻、柔、软，这一特点十分适合正在生长发育的青少年。学校体育教学的核心理念是健康第一，在为学生选择运动项目时首先要从关爱学生的生命高度出发，充分考虑该运动项目的自身特点是否适合青少年的身体发育状况，充分考虑到该运动项目是否会对学生的身体造成伤害。软排球与硬排球比较在减少对青少年身体伤害方面显示了明显的优势。硬排球因为球面的材料质地较硬，青少年由于身体皮肤较稚嫩，击球时会有疼痛的感觉，时间长时手臂会出现红肿，对身体造成一定的伤害。为此，教师在进行硬排球训练时，不得不限定时间，这样一来学生每次练习时间比较短，这不利于基本动作的掌握。同时，更重要的是身体的伤害会对心理产生一定的影响，使初学排球的学生产生对排球运动的恐惧感，从而引起学生对排球运动兴趣下降；有的学生特别是女学生因此渐渐远离了排球运动。而软式排球是由柔软的橡胶制成，球的重量比硬排球轻得多，体积则比硬排球大，这就使软式排球形成了球体软，重量轻，气压小的特点。学生触球时的疼痛下降，在击球过程中不会戳伤手指，从而可以增加每次练习的时间，有利于学生排球基本技能的掌握。从技术层面上看，软排球并不逊色于硬排球。如拦网，传球，垫球等，软排球的比赛规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都必须全面地掌握各项技术，能在各个位置上比赛。这些规则和技术上的要求十分接近硬排球，因此进行软排球训练对于掌握硬排球的技术也有促进作用。
2 软式排球的娱乐性特点迎合青少年学生的可接受性心理
任何学科都面临着一个兴趣问题，这一问题虽然是一个老生常谈的问题，却是一个永远值得探究的问题。在体育课中激发学生的兴趣，最有效的办法就是运动项目本身具有趣味性，能满足学生的兴趣需要。因为学生是学校体育活动的主体，而学校体育活动的目的又是学生。学生是学校体育教育活动的出发点和最终归宿，学校所选的体育运动项目应该有利于学生享受生活、体验生活、娱悦身心、追求身心健康、培养体育兴趣。青少年正是成长发育的时期，也是精力最旺盛的时期，他们对体育的兴趣十分广泛，对新事物有着一种天然的爱好和追求，软排球作为一项新兴的体育项目，作为一项娱乐性和观赏性都较高的运动项目，自然会引起青少年学生的广泛喜爱。青少年在选择体育运动项目时，总是把趣味性放在第一位，他们把运动项目的娱乐功能看的比其它功能更重要。枯燥的竞技体育运动不能使学生产生兴趣。他们喜欢有丰富的娱乐性和游戏性的体育活动。软式排球体积大，重量轻，柔软，故在空中运行时的速度较慢且具有一定的漂浮性，球在空中飞行的时间长使运行轨迹变化增多，不易预测其落地点。软式排球保持了硬排球运动的特点，软式排球每次攻防回合触球数，战术使用率均高于硬排球，比赛的观赏性、兴趣性也就高于硬排球。在无排球基础的初中学生中软式排球更易被学生接受，更受欢迎并在较低的技术水平上能表现出较高的积极性，较多的来回球增强了课堂愉快的娱乐气氛。软排球的娱乐性特点迎合了青少年学生的心理，容易被青少年认同和接受。因此，把软排球运动项目引入体育课，有利于激发他们对体育活动的兴趣，有利于消除对体育的畏难情绪，可以吸引更多的学生参与到排球运动中来，并能把这种兴趣迁移到其它运动项目中，使越来越多的学生爱上体育课，爱上体育活动。总之，具有浓厚观赏性、趣味性的软式排球运动能使学生从紧张的文化学习中解脱出来，使他们的身心得到放松，从而促进学生的健康的成长。
3 软式排球的易行性特点对青少年学生产生了较大吸引力
一项集体性运动项目是否具有广泛的适应性，与这项运动的技术、场地和人员要求具有很大关系。从技术层面来看，一方面软排球对技术的要求不高，没有排球技术基础的人，一学就会，由于排球是软的，打过排球的人们也想体会一下打软式排球的感觉，容易吸引众多学生的积极参与，形成广泛的群众性基础；另一方面，学过硬排球的人也不会英雄无用武之地，硬排技术完全可以从事软排比赛，且不会降低技术运用质量，更不会改变排球的基本技术，如：无球技术中准备姿势、移动、人球关系的选择，有球技术中各种击球发力动作的结构。软排球比赛各技术的运用，可以巩固强化硬排技术的掌握，初中学生中硬排球比赛大多是扣球一锤定音，防守方基本无力反击，每分也多在一攻环节后中断，攻防、反击场面难以在比赛中延续。在软式排球赛中，攻防、反击次数增多，双方攻防激烈争夺，可向一攻后的防反赛段纵深发展，使比赛较为流畅，攻防高潮迭起，观赏点不断涌现。从场地要求看，一般的排球场或一大片平地就能进行比赛和练习，设施要求不高。既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，十分适合学生的自主体育活动。从人员组合看，可以是2人对打，也可以是三人连打，还可以组合4人以上的小组进行比赛，人员组合自由灵活。从比赛的层面看，软排球竞技的对抗性，并不亚于硬排球。软排球激烈的对抗性也迎合了青少年好胜性的心理特点，在软排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。在一场比赛中，夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋，对抗争夺越激烈，越能吸引学生，激发学生竞争欲望，培养他们的竞争意识。比赛中的协作性也不亚于硬排球。软排球比赛也是一个集体比赛项目，除发球外，都需要集体的协作配合，没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用。这种集体协作性特点有利于培养学生的团结合作精神。
新课改革为教师开发和利用课程资源提供了广阔的背景，它的包容性为教师自主选择教学内容提供了思想指导和理论依据。把软排球运动项目引入中小学体育课堂，为体育课注入了新的教学内容，不仅对于增强学生的体质和促进身心健康起着重要作用，而且引进的本身就是教师一项十分有意义的课程开发和利用活动。把软式排球运动项目引入中小学体育课其前景远大而广阔。
摘要：软式排球的轻柔软特点适合青少年学生的身体发展需要，软式排球的娱乐性特点迎合青少年学生的可接受性心理，软式排球的易行性特点对青少年学生产生了较大吸引力。因此软式排球引入中小学课堂具有广阔的前景。
关键词：软式排球 体育课 前景
随着社会的发展，以及大众体育、全民健身体育运动项目的开展，促使新兴的运动项目在国内不断涌现。新兴运动项目的移植、改造和开发已成为当今体育课程资源开发和利用的重要渠道。把新兴运动项目引进体育课堂，可以为学校体育的改革注入新的活力。软排球运动是一项集竞技性、健身性和娱乐性于一体的新兴运动项目。近年来这项运动在我国推广较快，越来越受到人们的喜爱。这一运动项目不仅适合成人的群众性健身体育运动，也十分适合中小学生的体育运动。笔者认为把软排球引进中小学体育课堂，具有十分广阔的前景，本文对此做一简要分析。
1 软式排球的轻柔软特点适合青少年学生的身体发展需要
软排球的最大特点是轻、柔、软，这一特点十分适合正在生长发育的青少年。学校体育教学的核心理念是健康第一，在为学生选择运动项目时首先要从关爱学生的生命高度出发，充分考虑该运动项目的自身特点是否适合青少年的身体发育状况，充分考虑到该运动项目是否会对学生的身体造成伤害。软排球与硬排球比较在减少对青少年身体伤害方面显示了明显的优势。硬排球因为球面的材料质地较硬，青少年由于身体皮肤较稚嫩，击球时会有疼痛的感觉，时间长时手臂会出现红肿，对身体造成一定的伤害。为此，教师在进行硬排球训练时，不得不限定时间，这样一来学生每次练习时间比较短，这不利于基本动作的掌握。同时，更重要的是身体的伤害会对心理产生一定的影响，使初学排球的学生产生对排球运动的恐惧感，从而引起学生对排球运动兴趣下降；有的学生特别是女学生因此渐渐远离了排球运动。而软式排球是由柔软的橡胶制成，球的重量比硬排球轻得多，体积则比硬排球大，这就使软式排球形成了球体软，重量轻，气压小的特点。学生触球时的疼痛下降，在击球过程中不会戳伤手指，从而可以增加每次练习的时间，有利于学生排球基本技能的掌握。从技术层面上看，软排球并不逊色于硬排球。如拦网，传球，垫球等，软排球的比赛规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都必须全面地掌握各项技术，能在各个位置上比赛。这些规则和技术上的要求十分接近硬排球，因此进行软排球训练对于掌握硬排球的技术也有促进作用。
2 软式排球的娱乐性特点迎合青少年学生的可接受性心理
任何学科都面临着一个兴趣问题，这一问题虽然是一个老生常谈的问题，却是一个永远值得探究的问题。在体育课中激发学生的兴趣，最有效的办法就是运动项目本身具有趣味性，能满足学生的兴趣需要。因为学生是学校体育活动的主体，而学校体育活动的目的又是学生。学生是学校体育教育活动的出发点和最终归宿，学校所选的体育运动项目应该有利于学生享受生活、体验生活、娱悦身心、追求身心健康、培养体育兴趣。青少年正是成长发育的时期，也是精力最旺盛的时期，他们对体育的兴趣十分广泛，对新事物有着一种天然的爱好和追求，软排球作为一项新兴的体育项目，作为一项娱乐性和观赏性都较高的运动项目，自然会引起青少年学生的广泛喜爱。青少年在选择体育运动项目时，总是把趣味性放在第一位，他们把运动项目的娱乐功能看的比其它功能更重要。枯燥的竞技体育运动不能使学生产生兴趣。他们喜欢有丰富的娱乐性和游戏性的体育活动。软式排球体积大，重量轻，柔软，故在空中运行时的速度较慢且具有一定的漂浮性，球在空中飞行的时间长使运行轨迹变化增多，不易预测其落地点。软式排球保持了硬排球运动的特点，软式排球每次攻防回合触球数，战术使用率均高于硬排球，比赛的观赏性、兴趣性也就高于硬排球。在无排球基础的初中学生中软式排球更易被学生接受，更受欢迎并在较低的技术水平上能表现出较高的积极性，较多的来回球增强了课堂愉快的娱乐气氛。软排球的娱乐性特点迎合了青少年学生的心理，容易被青少年认同和接受。因此，把软排球运动项目引入体育课，有利于激发他们对体育活动的兴趣，有利于消除对体育的畏难情绪，可以吸引更多的学生参与到排球运动中来，并能把这种兴趣迁移到其它运动项目中，使越来越多的学生爱上体育课，爱上体育活动。总之，具有浓厚观赏性、趣味性的软式排球运动能使学生从紧张的文化学习中解脱出来，使他们的身心得到放松，从而促进学生的健康的成长。
3 软式排球的易行性特点对青少年学生产生了较大吸引力
一项集体性运动项目是否具有广泛的适应性，与这项运动的技术、场地和人员要求具有很大关系。从技术层面来看，一方面软排球对技术的要求不高，没有排球技术基础的人，一学就会，由于排球是软的，打过排球的人们也想体会一下打软式排球的感觉，容易吸引众多学生的积极参与，形成广泛的群众性基础；另一方面，学过硬排球的人也不会英雄无用武之地，硬排技术完全可以从事软排比赛，且不会降低技术运用质量，更不会改变排球的基本技术，如：无球技术中准备姿势、移动、人球关系的选择，有球技术中各种击球发力动作的结构。软排球比赛各技术的运用，可以巩固强化硬排技术的掌握，初中学生中硬排球比赛大多是扣球一锤定音，防守方基本无力反击，每分也多在一攻环节后中断，攻防、反击场面难以在比赛中延续。在软式排球赛中，攻防、反击次数增多，双方攻防激烈争夺，可向一攻后的防反赛段纵深发展，使比赛较为流畅，攻防高潮迭起，观赏点不断涌现。从场地要求看，一般的排球场或一大片平地就能进行比赛和练习，设施要求不高。既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，十分适合学生的自主体育活动。从人员组合看，可以是2人对打，也可以是三人连打，还可以组合4人以上的小组进行比赛，人员组合自由灵活。从比赛的层面看，软排球竞技的对抗性，并不亚于硬排球。软排球激烈的对抗性也迎合了青少年好胜性的心理特点，在软排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。在一场比赛中，夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋，对抗争夺越激烈，越能吸引学生，激发学生竞争欲望，培养他们的竞争意识。比赛中的协作性也不亚于硬排球。软排球比赛也是一个集体比赛项目，除发球外，都需要集体的协作配合，没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用。这种集体协作性特点有利于培养学生的团结合作精神。
新课改革为教师开发和利用课程资源提供了广阔的背景，它的包容性为教师自主选择教学内容提供了思想指导和理论依据。把软排球运动项目引入中小学体育课堂，为体育课注入了新的教学内容，不仅对于增强学生的体质和促进身心健康起着重要作用，而且引进的本身就是教师一项十分有意义的课程开发和利用活动。把软式排球运动项目引入中小学体育课其前景远大而广阔。