国际式摔跤中关于提升连贯技术的训练研究

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摔跤是一种兼具力量与技巧的运动,在国际式摔跤中,连贯技术占据了相当重要的位置,想要取得比赛的胜利,运动员必须能够熟练掌握和运用连贯技术.本文对连贯技术的概念进行了分析,就当前连贯技术训练中存在的问题,提出了有效的训练措施,希望能够提升运动员的连贯技术,帮助其在比赛中获得好的成绩.
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