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体育锻炼也有利于大学生的心理健康发展,正念有利于提高个体心理健康水平,大学生体育锻炼在年级、性别、锻炼方式、锻炼时长、锻炼动机、锻炼频率与正念的总水平以及正念的观察、描述、觉知地行动、不判断以及不行动之间存在一定的正负关系。
大学生体育锻炼与正念水平对心理健康的影响
【摘 要】
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体育锻炼也有利于大学生的心理健康发展,正念有利于提高个体心理健康水平,大学生体育锻炼在年级、性别、锻炼方式、锻炼时长、锻炼动机、锻炼频率与正念的总水平以及正念的观
【机 构】
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南京邮电大学
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2017年12期
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