摘 要：随着信息时代的到来，电脑已经进入到千家万户，利用网络来获取信息已然变成了人们获取消息的首选渠道。网上获取讯息的便捷性和方便性吸引着越来越多的人加入，当然这其中也包括小学生。就如我们所知道的那样，网络上的信息良莠不齐，既有积极的一面，又有消极的一面。对于心智发展还不健全的学生来说，很容易受到不良诱惑的刺激，造成自身学业的荒废。网上不良的信息正在一步步地蚕食着青少年的心，迷失自我甚至为了玩游戏的钱不惜走上犯罪的道路。还有的学生吃住在网吧，不休息争分夺秒的玩游戏，最终造成猝死。种种现象不仅伤害了学生的身体，还给自己的家庭带来伤害，甚至造成严重的社会危害。近年来，因为网络而犯罪的事例引起了学校和社会的广泛关注，本文针对学生网络成瘾问题特点和解决的措施具体展开论述。
　　关键词：网络成瘾;问题特点和对策;分析
　　生产力的发展推动社会的不断进步，也改变了人们的生活方式。以前的飞鸽传书放在今日已经过时，取而代之的是网络、微信、微博传递信息的便捷性。但是一个事物总是带有两面性既有好的一面又有坏的一面。青少年学生作为祖国的希望和民族的未来，肩负着促进国家发展重任。让学生养成正确的上网习惯是每位教育工作者义不容辞的责任。
　　一、 问题提出
　　小學生网络成瘾在小学高年级中比较常见，所带来的问题也比较多。一些小学生沉迷网络游戏无法自拔，给他们的学习和生活带来较大的影响，这是值得学校、社会和家长广泛关注的问题。
　　在对学生网络成瘾的问题分析之前我们先来看一个例子。
　　小明，男，小学六年级的一名学生。由于家长的工作都比较忙，疏于对孩子的管教，他的爸爸对他要求非常严格，爷爷奶奶很是疼爱这个孙子。
　　小明的成绩不太好，考试常有不及格的现象发生，在班上学习成绩倒数，甚至有的科目成绩是个位数。这个孩子性格比较内向，但是说话很清晰，喜欢玩电脑游戏，看见电脑就来了精神，游戏玩的非常好。
　　该生在小学五年级时成绩开始出现下降的现象，五年级的时候，家里买了电脑，同学们经常约她一起玩游戏，于是他就瞒着家里偷偷玩游戏，一玩就好几个小时。
　　在学校时，上课不认真听讲，不按照老师的要求去做事，但是他的道德品质并没有什么问题，他不想好好学习了就想在小学混下去就行混到小学毕业。他的家长很着急，但是对于他这样的情况也没有解决的办法。老师认为他学习不好主要就是记不住的问题，而且还感觉在他的心理方面存在一些问题。
　　小明对玩游戏非常上瘾，每天玩游戏超过5个小时，假设一会不玩游戏就会出现心慌、坐不住、的情况，伴随的还有不想上学心理现象的发生。
　　小明自己认为，学习不好是自己脑子的问题，学不会。而且自己的老师和父母也是这样认为的，因此不想学习了，不想在家了。但是一说玩游戏就会觉得很开心，很痛快。要是不让他玩，就会伤心难过，每天都要玩游戏不玩就浑身难受。他觉得自己是玩游戏玩的最好的那个，除了喜欢玩电脑游戏之外，他还喜欢踢足球，希望奖励爱能够成为一名足球明星。
　　诊断分析
　　我们来具体分析下这名学生的情况，玩游戏是为了获得心理的满足感，于是玩游戏的次数增加，随着玩游戏的次数增加，满足感越强烈，于是更加愿意玩游戏。为了玩游戏不去和小伙伴玩耍，不去学习，甚至想要去逃学去玩游戏，不玩游戏就会浑身难受这样的情况。所以我初步断定的就是学习的不适应导致的电脑游戏入迷。但是他痴迷电脑游戏又不是很深，他还喜欢踢足球，这说明他是可以离开电脑游戏的。他对于学习也不是无能为了，因为他有自己喜欢的书，也能记住书中的内容，并且说明的很详细，很有自己的观点。
　　学习成绩的不好使得小明对学习丧失了较大的信心，父母和小明自己都认为是记忆力不好导致的学习成绩不好。进而更加加重了小明不好好学习的思想。但是小明通过电脑游戏获得了较大的满足感于是沉迷于游戏不能自拔。小明是自卑主要来源于他的成绩不好的原因，但是他还是想让别人认可他的，希望能够成功，希望能够从现实世界中得到满足，通过电脑游戏成功点燃了他渴望成功的火苗，满足了自己的心理发展。在电脑游戏中他就是高手。
　　我这样进行设想，小明要是现实生活中得到满足，那他也许就不会去玩游戏了。
　　先改变小明的思想，改变小明对学习的不正确的认识，纠正家长和小明都认为他学习不好的原因就是记忆力不好的原因。找到小明的兴趣之所在，逐渐加强他的自信心。让小明觉得除了电脑游戏在现实生活中也能得到满足感，逐渐减少小明玩游戏的次数。假设把满足感迁移到学习上，小明才会喜欢上学习，进而提升学习成绩。
　　在行为方面：针对小明得到的表扬和鼓励太少的现状，运用正面奖励办法来减少对小明玩电脑游戏的次数。
　　第一次辅导：
　　辅导目标：了解该生的基本情况和主要问题特征（问题聚焦），以及他对问题的认识和感受，为进一步辅导做准备。
　　我感到他这么喜欢玩电脑游戏，一定有非常吸引他的地方，如果不了解电脑游戏和他为什么喜欢电脑游戏的原因，是不可能走近他，进而帮助他的。通过家访，我发现在电脑游戏的天地里，他表现得无拘无束，尽情欢乐。经过艰苦激烈的“战斗”，他最终取得了胜利，那种喜悦和欢迎是很令人激动的，也是难以用言语来表达的。
　　小明说：“在学校、在家里，我只有听老师的话、听家长的话，按照他们的要求去做事，去完成作业。现在学习压力大，心里很紧张，又没有地方去宣泄，现在我可以去玩的地方又很少。在电脑游戏里，我是主人，我可以控制整个‘战争’，可以改变形势，让整个计划按我的要求（意志）去发展，所以我一有时间就想打电脑游戏。”
　　我查阅了心理学方面的资料：孩子们在玩电脑游戏的过程中，心理上容易得到满足，生理上容易达到兴奋点，因而大脑会产生较多的兴奋物质——吗啡肽，使孩子有非常愉悦的感觉。原来孩子玩电脑游戏也是有心理和生理机制的，难怪小明这么喜爱电脑游戏。 　　第二次辅导：
　　辅导目的：助人自助，启发小明自己寻找改变的目标。确定目标，并让小明将目标具体化，还要考虑自己为此需要付出些什么？为下一步行动做好准备。
　　随着电脑普及程度的提高，喜欢玩电脑的人数在迅速增加，对电脑痴迷的小学生也会随之增多，怎么看待这些现象，如何去关心和帮助我们的孩子？雖然本案的辅导没有结束，但他留给我的思考却很多很多……
　　二、 网络成瘾问题特点分析
　　（一） 荒废学业
　　一个人的精力是有限的把大部分的精力应用在网络上，势必会分散学习的注意力。虚拟的网络游戏已经占据了他们的大脑导致不会有过多的时间放在学习上。上课走神脑子里想的都是游戏而不是老师的授课内容。放学后也不及时复习预习先把作业抛在一边去玩游戏导致课业越落越多，与其他同学的差距也越拉越大。成绩明显下降家长会更不让孩子玩电脑于是学生和家长之间起冲突逆反心理会更严重索性不学习了。
　　（二） 危害身心健康
　　中小学时期正是学生长身体的关键时期，坐姿不正或是眼睛一直盯着电子产品很容易造成弯腰驼背或者近视;长期沉迷于网络游戏的中小学生，自身和现实世界隔离开来在游戏世界里玩得酣畅淋漓一旦脱离这个世界走入人群中和其他人面对面交流就会产生焦虑不安精神紧张的状况严重的会导致社交恐惧症;更有甚者为了积攒上网的费用去抢劫。
　　（三） 家庭不和谐
　　父母都对自己的子女有一个美好的期望“望子成龙 望女成凤”。送孩子们去上学就是希望他们能够前程似锦可是一旦发现自己的孩子沉迷游戏世界荒废学业家长必然要进行干预，严重的还要责罚孩子。家长越限制孩子越想玩不让玩就离家出走讨厌父母不和父母沟通交流，家长还要忙于工作还要管自己孩子的事情身心俱疲。这样就造成家长和孩子的矛盾越积越多孩子感觉不到家庭的温暖又去网吧寻找快乐如此恶性循环严重影响中小学生的健康发展。
　　三、 解决对策
　　（一） 完善网络管理体系
　　首先，国家应该制定法律法规净化网络环境加强网络管理体系;其次，社会政府部门应该多开设一些青少年宫、文化活动场馆等;再次，互联网企业要提高社会责任意识主动把网上的不良信息过滤掉，有些网站游戏禁止未成年人进入。
　　（二） 家长应多关心孩子
　　家长是未成年人的监护者对于孩子的健康成长有着不可推卸的责任。家长越是关心孩子孩子对家长的依赖程度越高。因此，家长要经常和孩子沟通交流真正走进孩子们的内心世界去了解他们的心理所想，只有了解了他们内心的真正想法才能有针对性解决问题。根据笔者的观察家长管教孩子的方式有民主型、溺爱型和威严型事实证明只有民主型的父母教出来的孩子才是性格和能力发展较好的。也就是说不管孩子犯了什么错误都不要对孩子拳打脚踢而是耐下心来和孩子沟通交流解决问题。
　　（三） 加强道德和法律教育
　　由于网络环境的匿名性往往会导致人们行为的失范性但是网络环境并不是法外之地，还需要道德法律的约束。所以，教师时不时地要为学生讲解法律知识正确使用网络，自觉避免网络游戏的沉迷。
　　四、 总结
　　网络成瘾并不是不治之症，只要通过正确的矫正方式就可以取得明显的效果。
　　作者简介：
　　谢妙婷，广东省广州市，广州市从化区太平镇上塘小学。