为了后代的健美请你锻炼身体

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谁都希望生一个健美的孩子。为此,有人说,怀孕时多吃一些营养丰富的食物,生下的孩子就能壮实。也有人说,怀孕时多看点美的画图和花,生下的孩子就会美一些。这些说法是否科学,笔者不敢评论。但是,婚前青年如果坚持体育锻炼,那么婚后生下的孩子基本上都是壮实,健美的。这倒并非胡说,是有科学根据的。莫斯科体育学院运动形态学教授认为:“每个人在参加体育锻炼,发展自己的体力和精神素质的同时,不仅会使本身得到提高,而且也为对儿孙的体质和精神素质创造了先决条件。”这一科学论点可以从下面几个实例中得到证实。 Everyone wants to have a fit and healthy child. To this end, some people say that when pregnant, eat more nutritious foods, give birth to children can be strong. Some people say that when pregnant, more beautiful pictures and flowers, give birth to children will be more beautiful. Whether these statements are scientific, I dare not comment. However, if the youth before marriage insist on physical exercise, then born after marriage, the children are basically strong, bodybuilding. This is not nonsense, it is scientifically based. Sports morphology professor of Moscow Institute of Physical Education, said: “Every person participating in physical exercise, develop their physical and mental qualities at the same time, not only will make itself improved, but also for the physical and mental qualifications of children and grandchildren to create a precondition.” This scientific argument can be confirmed from the following examples.
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