一个环境最让人难以忍受的，一是气味，二便是噪音。嘈杂的车水马龙，周边的高声交流，都是最直接的让人产生不适的因素。梁实秋说，一个人大声说话，是本能;小声说话，是文明。控制自己的音量，是对他人的尊重，也是一个人的自我修行。蔡康永曾说：“讲话时最好自觉地降低音量 ，不光是因为太大声会吵到别人，而是因为如果一个人连自己的音量都控制不好，会让别人很难信任你其他各方面的能力。”
　　记得有次，和好友吃饭闲聊，刚坐下没多久，对面桌的小朋友就开始尖叫，满餐厅地跑，孩子的奶奶急了，站在位子上就对他大吼：“我数三声，立马回来吃饭。”
　　那倒计时，整个餐厅的人听得一清二楚。“说话嗓门大的人让人讨厌吗？”我问好友，“谈不上很讨厌，只是对方一张嘴我就不想说话了。如果她连续说话，我的太阳穴就会一直跳，脑瓜仁儿也跟着疼。”
　　你说话的音量，就是你内心的样子，柔声细语，便是极致温和有力。前段时间，初中同学结婚，要好的几个都去了，聊起他们的初相识，只觉清新暖人。她说喜欢上他，缘于一通电话。那时他和她还不相识，一起参加了共同好友的生日宴，回去恰是同路，便打了一辆的士。路上他接通了一个电话，软言细语，条理清晰，挂了才知道是和母亲报平安。那时好友便在心底生下了好感，她和我们说：“第一次听到男生这么温和地打电话，关键还是和他家人，谁家妈妈不唠叨，他能这样心平气和地接了近15分钟。肯定孝顺，性子温和。”
　　胡适曾感慨，有一个好母亲，从小便一点点地教他待人接物，让他学会宽恕和体谅。母亲的柔声细语，就是他最好的言传身教，让他后来无论遇到什么样的矛盾和冲突，都能温和化解。音量便是那礼仪的一部分，而礼仪的目前是让周围的人感到舒服，全情以礼待人，压低声音说话，便是贵气之人的行为底线。生而为人，就是不断修行的过程。
　　你的音量便是你的修养，愿日后你的温和邂逅另一份温柔，一起抵達幸福温暖之家。
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