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一天早上,我照例去小区附近的公园爬山。爬到一半的时候,遇见几个中年人,已经累得气喘吁吁,正歇着呢。我轻快地从他们身边跑过,一鼓作气爬到了山顶。过了半个多小时,那几个中年人才爬了上来,看我气定神闲的样子,忍不住说:“老伯,您今年60多岁了吧,身体真好啊!”我呵呵一笑说:“我今年72岁了。”他们吃惊不小,纷纷向我请教养生之道。