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冬季养生防便秘
冬季养生防便秘
来源 :吉林农业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:gzc123123123
【摘 要】
:
冬季来临,水寒地冻,天地万物阳气闭藏,古云:“秋冬养阴”,冬季应“进补”,但是,随之而来的是,冬季也是便秘的高发期,尤其是平素阳气不足的老年人,“进补”之后,脾气虚弱,不能
【作 者】
:
冷炎
【机 构】
:
长春中医药大学附属医院
【出 处】
:
吉林农业
【发表日期】
:
2010年20期
【关键词】
:
冬季
养生
秋冬养阴
脾气虚弱
进补
便秘
老年人
高发期
活动
寒地
闭藏
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冬季来临,水寒地冻,天地万物阳气闭藏,古云:“秋冬养阴”,冬季应“进补”,但是,随之而来的是,冬季也是便秘的高发期,尤其是平素阳气不足的老年人,“进补”之后,脾气虚弱,不能运化,另外冬季活动较少,加重便秘的发生.
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