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本研究考察日常生活中知觉压力对消极情绪的影响,检验特质正念和控制点的调节作用。共95名在校大学生完成特质正念和控制点的量表测量,并完成每天2次,持续14天的在日常生活情境中针对知觉压力和消极情绪的密集型追踪测量。多层线性模型结果表明:个体越倾向于外控,特质正念对日常生活中知觉压力影响消极情绪的调节作用越强。本研究验证了特质正念对日常生活压力反应的保护作用,并提示外控者在面临压力时更有可能从正念中获益。