【摘 要】
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<正>失眠、主要表现为入睡困难,时睡时醒,睡则多梦,易醒或醒来不易入睡甚至整夜不能入睡。睡眠质量的好坏对人的身心健康及日常工作生活具有重要意义,同时也与各类精神疾病的
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<正>失眠、主要表现为入睡困难,时睡时醒,睡则多梦,易醒或醒来不易入睡甚至整夜不能入睡。睡眠质量的好坏对人的身心健康及日常工作生活具有重要意义,同时也与各类精神疾病的发生发展存在密切关系。中医典籍《灵枢》中指出:"卫气昼日行于阳,夜半行于阴,阴者属夜,夜则主卧……阳气尽,阴气盛则目暝,阴气尽而阳气盛则寐矣"[1-2]。历代医家对跷脉的应用均非常重视,从早期的《内经》直至明朝李时珍《奇经八脉考》等文献中均具有较
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