目的　研究腹式呼吸训练仪对心率及呼吸性窦性心律不齐 (RSA)的影响。方法　采用腹式呼吸训练仪 ,对 2 5例正常人进行 2 0min腹式呼吸训练 ,2 0例正常人安静休息胸式呼吸 2 0min作为对照。分析训练前后心率及呼吸性窦心律不齐 (RSA)的变化。结果　腹式呼吸训练组心率基线值为 73 11min- 1 ,训练Ⅰ期心率与基线值相比无明显降低 ,训练Ⅱ期心率较基线值明显下降 (71 0 9min- 1 ) ,差异有显著性 (P <0 0 5 ) ;对照组心率在平静休息后期略有下降 ,但与基线值相比无显著性差异。腹式呼吸训练组呼吸性窦性心律不齐 (RSA)的基线值为 35 85ms,在训练Ⅰ期明显增大 (47 31ms) ,训练Ⅱ期RSA平均为 4 8 15ms,与基线值相比均有极显著性差异 (P <0 0 1)。而对照组RSA无明显变化。结论　腹式呼吸训练仪能改善机体自主神经的调节功能 ,可以应用于一些心身性疾病的治疗中。