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植物精油是由植物中萃取出的特有芳香物质，可于草本植物的花、叶、根、树皮、果实、种子、树脂等中，以蒸馏、压榨方式提炼出来。由于植物精油分子小，肌肤特别容易吸收，散发的香味也能让人心旷神怡。本期我们特别为你制作三款常用精油护肤品：泡沫洁面、保湿喷雾、修护面霜，让你打好天然“肌”础。
认识DIY护肤品
DIY护肤品的方法和种类繁多，单是花水就能直接当作化妆水，蜂蜡或是乳木果脂加上植物油就能成为天然的润肤膏，配搭之多令每个人的护肤品都能与众不同。而今篇示范的精油护肤品，除了花水、植物油等，亦使用了精油强化护肤功效，而且更为简单方便。除了在家DIY，坊间亦有很多skincare workshop，不用一次过买大量的原材料和器具自行制作，更省时方便。
常见材料
花水
花水是在精油萃取时经过蒸气或是水蒸馏过程中的凝结水副产品，天然无负担，我们可按需要选用适合自己肤质的花水。
功效：玫瑰（深层保湿及抗老）、金缕梅（舒缓镇静、收毛孔及保湿，适合敏感肌肤）、橙花（保湿、软肤、抗敏及美白）、天竺葵（紧致、均匀肤色及收敛保湿）等。
用途：大部分水剂性护肤品都需使用花水，亦可直接当化妆水或保湿喷雾使用。
植物油
纯植物油提炼自纯植物果实、种子或花瓣，以40-60℃低温冷压法萃取，并没有经过去胶、精炼、脱色、去味、氢化等，跟一般食用油的营养成分完全不同，本身都各具功效，也可服用来补充人体所需的不饱和脂肪酸。
功效：摩洛哥坚果油（修护、滋润及保护）、椰子油（软化及滋养）、可可巴油（保湿祛纹）、金盏花油（消炎、舒缓及修护）及玫瑰籽油（肌肤再生、淡化疤痕及美白抗皱）。
用途：可用作稀释精油，亦可单独使用作按摩油等。
乳木果脂
是从非洲乳木果中提炼所得的天然浅黄色或者接近无色的膏状固体油脂，与人体皮脂分泌最为接近，蕴含丰富的非皂化成分，极易被肌肤吸收。
功效：深层滋润、保持肌肤的自然弹性。
用途：帮助成形，适用于制作膏霜、乳液、肥皂等护肤用品。
蜂蜡
蜂蜡是工蜂腹部下面四对蜡腺分泌出来的物质，未经精炼蜂蜡拥有天然而又完整的营养成分。
功效：消毒、愈合伤口、保湿滋润。
用途：帮助凝固成形，如： 润唇膏、手工皂。
植物油
乳木果脂
蜂蜡
洁面泡沫
市面上大部分洁面产品都含有化学起泡剂，如SLS（Sodium Lauryl Sulphate）、SLES（Sodium Lauryl Ether Sulphate），此类成分具有强力清洁作用，但亦在清洁的同时洗去肌肤的水分及油分，有可能破坏肌肤的天然保护膜，令皮肤变得脆弱和敏感。精油洁面泡沫使用天然起泡方法，材料亦十分简单，适合任何肤质使用。
精油洁面泡沫（40ml）材料
金缕梅花水 15ml
液体橄榄皂 10ml
蒸馏水 加满
0.5-1% 精油 / 4-8滴
（示范使用：乳香、薰衣草及天竺葵各两滴）
金缕梅花水
液体橄榄皂
蒸馏水
起泡瓶
保湿喷雾
市面上大部分保湿喷雾都是温泉水或纯水，而精油喷雾则使用了纯正的花水及蒸馏水，并加入精油以加强护肤效果，可按需要加入不同的精油，以调配出抗老、控油、美白等等的喷雾化妆水。需注意日间避免使用感光类精油，如柠檬和柑橘类精油，以免反黑。
金缕梅花水
蒸馏水
喷雾瓶
1. 这个胶瓶设有打泡器，一挤出来就是泡沫。
2. 挤出的泡沫很足够，但因成分天然，不算十分丰盈。
3. 选用的液体橄榄皂必须是纯天然。
Step1.
先把蒸馏水、花水及橄榄皂倒入瓶身，注意预留空间不要倒至顶部。
Step2.
倒入精油4-8滴。
Step3.
轻轻用两手搓揉瓶身混合，因精油不易溶于水，每次使用前亦需轻轻摇匀。
Tips
1. 制作精油护肤品，必须使用不锈钢、PET胶或玻璃器皿。
2. 每次使用的精油不限种类，但比例上不可过多，否则有可能刺激肌肤。
3. 金缕梅花水十分温和，具有舒缓镇静效果。
4. 花水可直接使用。
精油保湿喷雾（40ml）材料
金缕梅花水 20ml
蒸馏水 20ml
0.5%精油/4滴
（示范使用：檀香、胡萝卜籽）
Step1.
先把蒸馏水、花水及橄榄皂倒入瓶身。 Step2.
最后倒入精油4滴。
Tips
1. 胡萝卜籽油具有轻微的防晒功效，但不能直接当防晒霜使用。
2. 所有的DIY护肤品不含防腐剂，最好于调配后两个月内用完，所以每次的调配分量不应过多。
修护面霜
要数最重要的护肤品，一定是个人化的水分面霜了。天然的DIY面霜主要以花水、植物油及精油等制成，不含任何化学成分，适合任何人士使用。迎合夏天的需要，这个配方水分较重，若是喜欢滋润型面霜，可加入更多的油性成分及蜂蜡。
精油水分面霜（30ml）材料
金缕梅花水 30ml
甘油 15ml
透明质酸液 4ml
植物油 5ml
（可视乎需要选用可可巴油或坚果油等）
冷制乳化粉 1小匙
约1% 精油 / 6-12滴
（示范使用：玫瑰、乳香、广藿香及天竺葵各3滴）
水剂材料
透明质酸液
甘油
金缕梅花水
油性材料
冷制乳化粉
植物油
← 虽然精油的种类数目没有特别限制，但太多的话气味可能会较混乱，可在使用前把多支精油一并闻一闻，以测试气味是否容易接受。
→这个配方的质感很水润细滑，属清爽型乳液，适合夏天使用。
Step1.
先把所有水剂材料：甘油、花水及透明质酸液倒入烧杯中完全搅拌混合。
Step2.
用另一全干的烧杯，倒入油性材料冷制乳化粉及植物油并完全混合。
Step3.
把Step 1的水剂混合物倒入Step 2 油性混合物中， 并完全混合至乳液状。
Step4.
最后加入自己喜爱的精油，入瓶即成。
Tips
1. 个人习惯把功效最显著的精油，如玫瑰和乳香等放入面霜，加强护肤效果。
2. 玫瑰精油是昂贵的精油，有精油之后的美誉，具有众多护肤功效：美白淡斑、恢复弹性、抗老紧致等。
常用护肤精油列表
精油的种类繁多，每种都有其独特的功效，但不是全部都可以经稀释直接使用至肌肤上，以上只是参考建议，而使用的分量亦不应过多，不是愈多愈好，最重要的是适合自己。
正常肌肤
玫瑰、薰衣草、橙花、天竺葵及檀香。
混合性肌肤
雪松、檀香、薰衣草、天竺葵及没药。
油性肌肤
薰衣草、天竺葵及雪松。
成熟肌肤
玫瑰、乳香、广藿香、没药及薰衣草。
敏感性肌肤
罗马洋甘菊。
认识DIY护肤品
DIY护肤品的方法和种类繁多，单是花水就能直接当作化妆水，蜂蜡或是乳木果脂加上植物油就能成为天然的润肤膏，配搭之多令每个人的护肤品都能与众不同。而今篇示范的精油护肤品，除了花水、植物油等，亦使用了精油强化护肤功效，而且更为简单方便。除了在家DIY，坊间亦有很多skincare workshop，不用一次过买大量的原材料和器具自行制作，更省时方便。
常见材料
花水
花水是在精油萃取时经过蒸气或是水蒸馏过程中的凝结水副产品，天然无负担，我们可按需要选用适合自己肤质的花水。
功效：玫瑰（深层保湿及抗老）、金缕梅（舒缓镇静、收毛孔及保湿，适合敏感肌肤）、橙花（保湿、软肤、抗敏及美白）、天竺葵（紧致、均匀肤色及收敛保湿）等。
用途：大部分水剂性护肤品都需使用花水，亦可直接当化妆水或保湿喷雾使用。
植物油
纯植物油提炼自纯植物果实、种子或花瓣，以40-60℃低温冷压法萃取，并没有经过去胶、精炼、脱色、去味、氢化等，跟一般食用油的营养成分完全不同，本身都各具功效，也可服用来补充人体所需的不饱和脂肪酸。
功效：摩洛哥坚果油（修护、滋润及保护）、椰子油（软化及滋养）、可可巴油（保湿祛纹）、金盏花油（消炎、舒缓及修护）及玫瑰籽油（肌肤再生、淡化疤痕及美白抗皱）。
用途：可用作稀释精油，亦可单独使用作按摩油等。
乳木果脂
是从非洲乳木果中提炼所得的天然浅黄色或者接近无色的膏状固体油脂，与人体皮脂分泌最为接近，蕴含丰富的非皂化成分，极易被肌肤吸收。
功效：深层滋润、保持肌肤的自然弹性。
用途：帮助成形，适用于制作膏霜、乳液、肥皂等护肤用品。
蜂蜡
蜂蜡是工蜂腹部下面四对蜡腺分泌出来的物质，未经精炼蜂蜡拥有天然而又完整的营养成分。
功效：消毒、愈合伤口、保湿滋润。
用途：帮助凝固成形，如： 润唇膏、手工皂。
植物油
乳木果脂
蜂蜡
洁面泡沫
市面上大部分洁面产品都含有化学起泡剂，如SLS（Sodium Lauryl Sulphate）、SLES（Sodium Lauryl Ether Sulphate），此类成分具有强力清洁作用，但亦在清洁的同时洗去肌肤的水分及油分，有可能破坏肌肤的天然保护膜，令皮肤变得脆弱和敏感。精油洁面泡沫使用天然起泡方法，材料亦十分简单，适合任何肤质使用。
精油洁面泡沫（40ml）材料
金缕梅花水 15ml
液体橄榄皂 10ml
蒸馏水 加满
0.5-1% 精油 / 4-8滴
（示范使用：乳香、薰衣草及天竺葵各两滴）
金缕梅花水
液体橄榄皂
蒸馏水
起泡瓶
保湿喷雾
市面上大部分保湿喷雾都是温泉水或纯水，而精油喷雾则使用了纯正的花水及蒸馏水，并加入精油以加强护肤效果，可按需要加入不同的精油，以调配出抗老、控油、美白等等的喷雾化妆水。需注意日间避免使用感光类精油，如柠檬和柑橘类精油，以免反黑。
金缕梅花水
蒸馏水
喷雾瓶
1. 这个胶瓶设有打泡器，一挤出来就是泡沫。
2. 挤出的泡沫很足够，但因成分天然，不算十分丰盈。
3. 选用的液体橄榄皂必须是纯天然。
Step1.
先把蒸馏水、花水及橄榄皂倒入瓶身，注意预留空间不要倒至顶部。
Step2.
倒入精油4-8滴。
Step3.
轻轻用两手搓揉瓶身混合，因精油不易溶于水，每次使用前亦需轻轻摇匀。
Tips
1. 制作精油护肤品，必须使用不锈钢、PET胶或玻璃器皿。
2. 每次使用的精油不限种类，但比例上不可过多，否则有可能刺激肌肤。
3. 金缕梅花水十分温和，具有舒缓镇静效果。
4. 花水可直接使用。
精油保湿喷雾（40ml）材料
金缕梅花水 20ml
蒸馏水 20ml
0.5%精油/4滴
（示范使用：檀香、胡萝卜籽）
Step1.
先把蒸馏水、花水及橄榄皂倒入瓶身。 Step2.
最后倒入精油4滴。
Tips
1. 胡萝卜籽油具有轻微的防晒功效，但不能直接当防晒霜使用。
2. 所有的DIY护肤品不含防腐剂，最好于调配后两个月内用完，所以每次的调配分量不应过多。
修护面霜
要数最重要的护肤品，一定是个人化的水分面霜了。天然的DIY面霜主要以花水、植物油及精油等制成，不含任何化学成分，适合任何人士使用。迎合夏天的需要，这个配方水分较重，若是喜欢滋润型面霜，可加入更多的油性成分及蜂蜡。
精油水分面霜（30ml）材料
金缕梅花水 30ml
甘油 15ml
透明质酸液 4ml
植物油 5ml
（可视乎需要选用可可巴油或坚果油等）
冷制乳化粉 1小匙
约1% 精油 / 6-12滴
（示范使用：玫瑰、乳香、广藿香及天竺葵各3滴）
水剂材料
透明质酸液
甘油
金缕梅花水
油性材料
冷制乳化粉
植物油
← 虽然精油的种类数目没有特别限制，但太多的话气味可能会较混乱，可在使用前把多支精油一并闻一闻，以测试气味是否容易接受。
→这个配方的质感很水润细滑，属清爽型乳液，适合夏天使用。
Step1.
先把所有水剂材料：甘油、花水及透明质酸液倒入烧杯中完全搅拌混合。
Step2.
用另一全干的烧杯，倒入油性材料冷制乳化粉及植物油并完全混合。
Step3.
把Step 1的水剂混合物倒入Step 2 油性混合物中， 并完全混合至乳液状。
Step4.
最后加入自己喜爱的精油，入瓶即成。
Tips
1. 个人习惯把功效最显著的精油，如玫瑰和乳香等放入面霜，加强护肤效果。
2. 玫瑰精油是昂贵的精油，有精油之后的美誉，具有众多护肤功效：美白淡斑、恢复弹性、抗老紧致等。
常用护肤精油列表
精油的种类繁多，每种都有其独特的功效，但不是全部都可以经稀释直接使用至肌肤上，以上只是参考建议，而使用的分量亦不应过多，不是愈多愈好，最重要的是适合自己。
正常肌肤
玫瑰、薰衣草、橙花、天竺葵及檀香。
混合性肌肤
雪松、檀香、薰衣草、天竺葵及没药。
油性肌肤
薰衣草、天竺葵及雪松。
成熟肌肤
玫瑰、乳香、广藿香、没药及薰衣草。
敏感性肌肤
罗马洋甘菊。