【摘 要】
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知道么,不正确的健身反而是一种坏事。奥林匹克精神可谓来势汹涌,大街小巷到处是健身的人。全民运动的风潮之下,笔者可不是没有来由泼凉水,看着很多人陷入健身误区,还是忍不
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知道么,不正确的健身反而是一种坏事。奥林匹克精神可谓来势汹涌,大街小巷到处是健身的人。全民运动的风潮之下,笔者可不是没有来由泼凉水,看着很多人陷入健身误区,还是忍不住要说几句:强身健体也有讲究,科学健身很重要。
Do not know, incorrect fitness is a bad thing. Olympic spirit can be described as turbulent, the streets are full of fitness people. The movement of the popular movement, the author is not without splashing water, watching a lot of people fall into the erroneous areas, or can not help but to say a few words: physical fitness is also stress science and fitness is very important.
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