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<正>2008年,42岁的我因无休地打三份工,人经常很疲累。这时候我开始感觉右腿膝关节处在走路时经常刺痛,膝盖弯曲和站立时也都会感到酸痛,且有明显的压痛感。特别是在下楼梯时更明显,膝关节会感到发软、无力,很容易摔倒。但躺着休息时,就不感
磨骨刺踢腿运动法
【摘 要】
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<正>2008年,42岁的我因无休地打三份工,人经常很疲累。这时候我开始感觉右腿膝关节处在走路时经常刺痛,膝盖弯曲和站立时也都会感到酸痛,且有明显的压痛感。特别是在下楼梯时
【出 处】
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健康生活
【发表日期】
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2015年02期
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