【摘 要】
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<正>食疗防脱发枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30g,粳米100g,枸杞子10g,以上三味一同煮粥,具有补肝肾、益气血的功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。黑豆核桃桑葚粥:红枣5枚,
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<正>食疗防脱发枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30g,粳米100g,枸杞子10g,以上三味一同煮粥,具有补肝肾、益气血的功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。黑豆核桃桑葚粥:红枣5枚,核桃仁、桑葚子各10g,黑大豆30g,粳米50g,一同煮粥食用,每日1剂,可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。
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