三招让孩子睡觉不再“吃”被子

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幼儿精力旺盛,睡觉时不易从兴奋状态过渡到睡眠状态,加上自控能力差,上床后睡不着,就很容易通过“吃”被子或做其他一些奇怪的嗜好来使自己入睡。一旦发现孩子有这样的习惯,家长可以尝试如下方法。1.坐在孩子旁边,给他讲一些卫生常识的小故 Child care energetic, not easy to sleep from the excited state of transition to sleep, coupled with poor self-control ability to sleep after going to bed, it is easy to “eat ” quilt or do some other strange hobby to fall asleep. Once found that children have such a habit, parents can try the following methods. 1. Sitting next to the child, give him a little knowledge of health tips
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