【摘 要】
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高校体育是素质教育的重要内容之一。高校体育要树立“健康第一”的指导思想,提高学生的体育基本知识和技能,将学生培养成为具有健强体魄和良好体育意识的高素质人才。因此,
【机 构】
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石河子大学体育学院,石河子大学体育学院 新疆石河子832003,新疆石河子832003
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高校体育是素质教育的重要内容之一。高校体育要树立“健康第一”的指导思想,提高学生的体育基本知识和技能,将学生培养成为具有健强体魄和良好体育意识的高素质人才。因此,如何让学生养成进行终生体育锻炼的习惯,并因此能受益终生?
College physical education is an important part of quality education. Physical education in colleges and universities should establish the guiding ideology of “health first”, improve students’ basic knowledge and skills in sports, and train students to become highly qualified personnel with strong physique and good sports awareness. Therefore, how to make students develop a habit of life-long physical exercise, and therefore benefit from lifetime?
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