声乐演唱中呼吸的重要性及训练

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  摘要:声乐学习并不是一件容易的事情,不仅要掌握音乐基础知识,也要学会呼吸方式,使得声乐学习者可以演唱生动的歌曲。因此,声乐学习者首先应从呼吸方式学起,加强日常声乐呼吸练习,将理论知识与实际结合,并制定合理呼吸方案,进而促进声乐能力提升,为后续学习奠定良好基础。同时,声乐学习者要具有较强的意志,明确声乐学习目标,进行有效学习活动。本文重点探究声乐演唱中呼吸的重要性及训练,笔者结合自身经验,提出合理性意见。
  关键词:声乐演唱;呼吸重要性;训练
  前言:
  呼吸是人们赖以生存的方式,也是提高声乐学习者演唱能力的重要条件。因此,在学习声乐过程中,学习者应正确认识呼吸方式重要性,改进以往呼吸方式存在的问题,不断调整呼吸频率,使得声乐演唱方式更加科学和有效。同时,声乐学习者要充分了解自身学习情况,控制好呼吸方式,加强呼吸方式练习,促进学习者学习效率提升,逐步推进我国声乐教学改革和发展,构建良好声乐学习环境。
  一.呼吸在声乐演唱中的重要性
  1.呼吸与演唱息息相关
  结合当今声乐学习实践来看,呼吸对声乐演唱音准具有重要意义。如果学习者能够使用科学呼吸方式,可以轻松演唱,有效控制声乐音准,给听众带来听觉盛宴。加上,声乐分为轻快和悲伤两种类型,学习者很容易与音乐产生情感共鸣,随着音乐情感变得兴奋和悲伤,但是过度兴奋和悲伤会让学习者产生生理反应。同时,演唱歌曲中的情感也与呼吸有着联系,较好的聲乐演唱需要演唱者具有饱满的情绪,使得听众快速理解歌曲所要表达的情感。在当今社会背景下,声乐学习者学习个体差异化严重,导致学习者学习能力不同,呼吸方式也是不同的。比如说在演唱欢快音乐时,学习者要保持丰富情绪,让气息处于平稳状态,不会受到演唱者情绪影响。演唱比较悲伤的音乐时,学习者要学会使呼吸张驰有力,演唱音应由强到弱、从弱到强,更好表达歌曲中悲伤的情绪。
  2.呼吸是声乐演唱重要组成部分
  在当今声乐教学过程中,大部分声乐教育工作者,首先第一课就是教学声乐呼吸方式,显而易见呼吸在声乐学习中的重要地位,一个声乐学习者想要演唱出更好的音乐,应从呼吸方式进行学习,打好声乐学习基础。
  二.常见呼吸类型
  1.胸式呼吸
  胸式呼吸方式是一种常见的方式,主要是靠上部分胸部和锁骨位置进行呼吸,但是这类呼吸方式具有相当大的难度,对学习者自身要求比较高,学习过程中,往往出现耸肩现象。
  2.腹部呼吸
  对于腹部呼吸方式,腹部呼吸方式多见于婴儿呼吸,由于婴儿年龄比较小,他们在出生之后只能靠着腹部呼吸或者哭泣。在声乐学习过程中,教育者并不建议学习者使用此类呼吸方式,如果学习者演唱时使用这种方式,会让歌曲变得更加笨拙,同时增加学习者学习压力,发声部分不能完美配合腹部呼吸方式,其学习效果并不佳。
  3.胸部与腹部呼吸方式结合
  通常情况下,这种方式是由胸部呼吸与腹部呼吸结合,弥补腹部呼吸存在的问题,起到承上启下作用。在一方面,声乐学习者可以根据演唱歌曲类型,合理切换呼吸方式,缓解自身学习压力。另一方面,学习者身体各个器官达到平衡状态,加深学习者呼吸深度,减少耸肩情况出现,在这种方式促使下,声乐学习者演唱方式更加生动和活泼,让演唱能力更上一层楼。
  三.呼气练习问题分析
  声乐初学者最容易出现的问题是掌握不好吸气量,学习者在吸入大量空气后,腹部空气被填满,导致学习者腰部酸痛,不能及时将过多的空气呼出。比如说,演唱者在演唱过程中,不小心呼入大量空气,而这首歌又需要演唱者情绪饱满,使之演唱者气息不稳,不能为自己提供充足氧气,使得歌曲演唱情绪不足。
  四.呼吸在声乐演唱中的练习
  1.借助闻花香方式,训练自己呼吸方式
  闻花香方式为锻炼声乐学习者呼吸方式提供重要途径。声乐学习者在进入花园时,就会被花园中景色所吸引,使得声乐学习者身体更加放松。当声乐学习者闻花过程中,声乐学习者鼻尖与花朵轻轻触碰,空气与花香融入进入到学习者体内,加深学习者呼吸深度,进而通过反复练习,掌握腹部与胸部呼吸技巧。同时,学习者应制定好闻花香计划,每周定期开展闻花香活动,配合好发声练习,对于初学者来说,闻花香方式更加适合,闻花香不需要太多技巧,又能满足学习者求知欲望,促进音乐学习者学习能力提升[1]。
  比如,声乐学习者在进行闻花香训练过程中,首先,学习者可以找好学习的音乐,利用信息技术播放音乐。其次,声乐学习者跟随音乐节奏闻花香,对空气进行换气和呼吸,反复练习。最后,总结自己在练习中出现的问题,并及时调整学习方案,实现高效化学习活动。
  2.吸气方式呼吸练习
  在进行呼吸练习过程中,最重要的技巧就是学习者首先应有节奏进行呼气,其次停止呼气,把之前吸进的空气呼出,其中,值得注意的是,呼出气息应有上楼梯或者急走的喘息感,从而有效打开自己的胸腔和腹部。通用通俗易懂的语言解释就是学习者将空气呼进自己胸腔,停留一段时间后,空气通过自己的腹部、肺部、嗓子,最后从鼻子呼出。同时,声乐学习者认为这类呼气方式有难度,应借助信息技术,借鉴其他学习者叹气呼吸方式,开拓自己学习思路,提高自身学习效率[2]。
  比如,演唱者在进行叹气练习过程中,首先,演唱者通过信息技术搜集大量叹气呼吸方式,将注意事项进行整理。其次叹气练习,并让声乐教育者或者其他同学评价,逐步调整自身呼吸方式,为学习者后续学习奠定良好基础。
  结束语:总而言之,呼吸方式是提高声乐学习者演唱能力的核心条件,声乐学习者只有在正确呼吸方式下,才能完美演绎歌曲,达到演出效果。首先,采取闻花香方式,这种方式对于初学者和具有一定的基础的学习者都是非常简单的,其次,叹气方式,叹气方式主要重复呼气与吸气两个步骤,吸气时空气吸入量应适中,呼气的空气要经过腹部、肺部、嗓子,使得联系效果更佳。最后,学习者要有坚定信念和持之以恒的态度。
  参考文献:
  [1] 孙艺栗.关于声乐演唱中的情感表达与演唱技巧研究[J].明日风尚,2020(03):128-129.
  [2] 孙佳源.浅析声乐演唱中的科学发声和情感运用[J].黄河之声,2019(13):56.
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