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在电脑面前工作累了，办公室一族喜欢摆摆手腕、甩甩手，以为这样就能把不起眼的鼠标手抛开。其实，要想防治“鼠标手”仅靠这种局部锻炼的方法并不能起到显著的效旱，只有进行全身锻炼增加全身的血液循环，才能使身体局部的功能得到提高和改善。
6步体操有效防治“鼠标手”
【摘 要】
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在电脑面前工作累了，办公室一族喜欢摆摆手腕、甩甩手，以为这样就能把不起眼的鼠标手抛开。其实，要想防治“鼠标手”仅靠这种局部锻炼的方法并不能起到显著的效旱，只有进行全身锻
【出 处】
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医药与保健
【发表日期】
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2011年2期
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