菊花茶怎么喝才养生

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工作学习之时,很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶,酒店餐馆也总少不了它的身影.然而,你对菊花茶的了解有多少呢?rn黄菊散热,白菊明目.菊花气味清香、凉爽舒适,味辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经.rn现在市面上的菊花有黄、白菊两种,疏散风热宜用黄菊花,可防治风热感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花,可用于头痛眩晕等症状.还有一种野菊花,其花朵较小较黄,花形也不是很好看.野菊花清热解毒的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭都有效.
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