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中图分类号：G852.4 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）04-000-02
摘 要 公安警察是维护我国治安的主要力量，在实际的国家运行当中有着极为重要的作用。因此，培养一批批优秀的、具有实战能力的公安具有十分重要的意义。在这一过程当中，公安院校的角色也就显得更加突出和明显。而在公安院校的实际教学中，以往更加注重对公安的动作和技能的培养和训练，很少关注意识和思想的培养。本文就以攻防意识为例，提出了攻防意识在实际公安院校擒拿格斗中的作用，以期引起广大公安院校的重视。进而在之后培养过程中，加大对攻防意识的教学，为更好地培养公安干警提供一份保障。
关键词 攻防意识 公安院校 擒拿格斗
一、攻防意识简介
意识，从哲学层面来说，就是大脑的机能，也是人脑对客观事物的反映。同时，意识也是通过人的行为表现出来，人的行为中的种种表现，如自觉性、目的性及自我控制等都是意识的基本特征[1]。攻防意识是一种思维活动，这一思维活动主要运用于竞技当中，进攻与防守同时进行。在整个攻防过程中，竞技一方需要一般观察对方的动作与行为，同时对对方的后续动作进行判断，并在此基础上，采取一些防御措施。另一方面，把攻防意识放到具体的情境中来说，攻防意识的运用首先需要依靠感知，来形成合理的概念，通过判断、推理，根据对方的技术动作，来对自身的战术进行选择。这一意识需要在长期的实践中，通过不断地训练，不断地运用，才能够理解其精髓，并最终更好地运用到实践当中。
二、攻防意识的特点
攻防意识之所以很难被大多数人在实践中运用自如，正是基于其独特的特点，这些特点的存在必然会使得运用攻防意识的人需要很好的思维灵敏程度以及反应速度。攻防意识的特点主要有如下几点：
（一）全局性与局部性
全局性与局部性指的是在进攻与防守的过程当中，既要注意与对方的整个交互过程，同时也要注意每一个细节之处，不同的时间段、时间点，需要采取的战术、战略是存在很大差异的。
（二）个体性
个体性是指，在进攻与防守过程中，每一个个体之间存在着极大的差异。因为心理原因、身体原因或者行为习惯等不同，个体在攻防意识的运用方面往往是难以寻找规律的。
（三）突发性
突发性建立在全局性和局部性、个体性的基础之上。在具体的竞技、格斗当中，由于双方之间的格局变化是相当快的，有时候整个过程可能仅仅会持续几秒钟，无论是进攻一方，还是防守一方，都很难去预知对方的下一动作和之后的一系列连贯反应[2]。
三、擒拿格斗
擒拿格斗是指在公安执行任务过程中在不能够使用武器的情况下，运用摔、打、踢、拿等技术来制服抓捕对象[3]。这种擒拿格斗同时也是保护自身安全的一种重要手段。擒拿格斗具有很强实用性特点。擒拿格斗的各种技能与技巧，都是从实战要求出发，呈现出快、准、狠三大特点。擒拿格斗技术虽然需要配合很多事物同步进行，但是由于其实用性的特点，往往学员经过短期的培训之后，便能够运用于实战当中。
我国公安机关的擒拿格斗技术，是根据我国公安自身的特点，并吸收了我国传统武术的一些技术特征，在长期实践中慢慢发展和完善的。并且经过长期的实践发现，擒拿格斗确实在具体的公安工作中起到很大的作用。
四、攻防意识在擒拿格斗中的作用
（一）加强理论知识
攻防意识说到底是一种意识层面的东西，在一定程度上还是属于理论知识。然而，攻防意识的实用性又很强。因此，理论知识的加强，必然对实践有着重要的意义。因此，合理运用攻防意识来支配战术，这样才达到最终的目的。例如在实战中，公安警察可以有意识主动出击以削弱对手的威力，从而减小对自己的威胁。尤其是在面对犯罪分子的时候，通过较强理论知识的培养之后，公安在心理和心态上会有着很大的优势。大凡优秀的公安，他们都能运用战术意识、攻防意识作为指导。并且在实战中往往能够一招击中，取得任务的胜利。
（二）培养动作要领
通过对攻防意识的讲解和教授，学生可以对擒拿格斗的来龙去脉和具体细节有着更加具体的了解，进而加强动作的记忆。在教学中通过讲解和演练动作一步步加深学生对攻防意识的印象，可以很大程度地提高学生对动作的领会与掌握，从而加快和加深对擒拿动作的记忆。采用攻防意识培养的讲解进行教学，可以使得学生的大脑皮层处于兴奋状态，进而调动学生学习的积极性，在积极主动的情况下，动作和要领就在大脑中留下较为深刻的印象。这样一来，学生不仅加深了对动作的理解，从而也有效地掌握了技术动作[4]。
（三）增强格斗信心
理论与动作的掌握纵然是擒拿格斗中重要的部分，但是信心却也是极为重要的部分。通过攻防意识的教学，学生能够切身体会到学习的乐趣。这样能够很好地激发学生的求知欲望，从而达到较为满意的教学效果。同时，为了完成预期的教学目的，需要充分发挥教师的引导和主导作用，教师通过对攻防意识的教学，能够很好地促进学生的理解和参与，从而形成生动、活泼的氛围。在相对轻松的氛围之下学习之后，学生会更加主动思考，并且更加有信心，这样也可以提高他们分析问题与解决问题的能力。在具体的擒拿格斗中充满信心，自信勇敢地面对问题。
（四）培养主动性
擒拿格斗动作往往动作要领多，动作复杂、迅速，学生在学习过程当中往往会觉得比较难。然而，采用攻防意识进行擒拿格斗教学，不仅能够解决学生遇到的动作难记、信心缺乏等问题，进而使动作的学习更加清晰、明朗。另外，还可以通过激发学生的好奇心与求知欲，增加学生的主动性。同时也可以活跃课堂的气氛。事实上，防攻意识是指也同样能够在实战中通过合理运用各种技术动作，再发挥技术、身体素质的基础上，更加主动地出击，从而达到目的。积极，主动，在实战中有着极为重要的意义，如果一位公安警察在实战中缺乏主动性，畏畏缩缩，很难完成任务，制服犯罪分子。 （五）增强实战效果
“攻防意识”在实战中至关重要。在实际中，攻、防双方的站姿、架势不断变化，实际情况瞬息万变，任何的懈怠都可能使得结果发生变化，甚至大不相同，远远超出预期的目标。因此，公安在实战过程中，必须迅速调整心态，才能破解对方的进攻意图，进而采取先发制人的对策。尤其是在公安与犯罪分子搏斗的过程中，一旦陷入长时间的纠缠当中，双发的体力，明显消耗，此时意识的运用就显得更加重要。当思想和意识上有了这样的认识，剩余的就是双方谋略和反应的较量，而公安往往在经过系统地训练与培训之后，往往能够取得最终的胜利[5]。
五、结语
擒拿格斗的过程中，尤其是实际战斗中，不仅是斗技、斗力的过程，而且更应该是斗智的过程。系统的、理智的、强烈的意识往往可以促进动作的熟练，培养技能的提高。而要增加攻防意识，首先要加强基本训练，之后再运用意识作为指导，这样才能在实战中取得良好的效果。目前我国虽然社会稳定，但是培养公安警察的力度仍然不能降低，尤其是需要在意识方面不断增强。因此，在公安院校擒拿格斗的教学中，应该首先以培养学生的攻防意识为前提，同时再进一步注重动作与技法，在提高学生的兴趣的主要前提下，培养出具有更好擒拿格斗能力的公安干警[6]。
本文从攻防意识的内容、特点出发，分析了攻防意识的重要性，进而在了解了擒拿格斗的基础之上，提出了攻防意识的作用，尤其是在公安院校擒拿格斗当中的重要作用。进而提出，攻防意识在公安院校中擒拿格斗中主要有以下几点作用，加强理论知识，培养动作要领，增强格斗信心，培养主动性，增强实战效果。以期在明确攻防意识在公安院校擒拿格斗中的重要作用的前提下，引起广大公安院校的重视。
参考文献：
[1] 张建春，边文洪.跆拳道实战中攻防意识的重要性[J].徐州工程学院学报.2006（9）：88-90.
[2] 郑盛荣.浅谈攻防意识[J].球友交谈.
[3] 史大凯.川渝地区公安院校擒拿格斗课程开展现状及发展对策研究[D].成都体育学院.
[4] 自明，黄琦，董艳国.攻防意识训练在高校武术套路教学中的应用性研究[J].吉林体育学院学报.2005（1）：119-120.
[5] 许壮壮.对散打实战中攻防意识作用的研究[J].内江科技.2012（8）：168.
[6] 尹双双.攻防意识在公安院校擒拿格斗教学中的作用[J].科教论丛.279.
摘 要 公安警察是维护我国治安的主要力量，在实际的国家运行当中有着极为重要的作用。因此，培养一批批优秀的、具有实战能力的公安具有十分重要的意义。在这一过程当中，公安院校的角色也就显得更加突出和明显。而在公安院校的实际教学中，以往更加注重对公安的动作和技能的培养和训练，很少关注意识和思想的培养。本文就以攻防意识为例，提出了攻防意识在实际公安院校擒拿格斗中的作用，以期引起广大公安院校的重视。进而在之后培养过程中，加大对攻防意识的教学，为更好地培养公安干警提供一份保障。
关键词 攻防意识 公安院校 擒拿格斗
一、攻防意识简介
意识，从哲学层面来说，就是大脑的机能，也是人脑对客观事物的反映。同时，意识也是通过人的行为表现出来，人的行为中的种种表现，如自觉性、目的性及自我控制等都是意识的基本特征[1]。攻防意识是一种思维活动，这一思维活动主要运用于竞技当中，进攻与防守同时进行。在整个攻防过程中，竞技一方需要一般观察对方的动作与行为，同时对对方的后续动作进行判断，并在此基础上，采取一些防御措施。另一方面，把攻防意识放到具体的情境中来说，攻防意识的运用首先需要依靠感知，来形成合理的概念，通过判断、推理，根据对方的技术动作，来对自身的战术进行选择。这一意识需要在长期的实践中，通过不断地训练，不断地运用，才能够理解其精髓，并最终更好地运用到实践当中。
二、攻防意识的特点
攻防意识之所以很难被大多数人在实践中运用自如，正是基于其独特的特点，这些特点的存在必然会使得运用攻防意识的人需要很好的思维灵敏程度以及反应速度。攻防意识的特点主要有如下几点：
（一）全局性与局部性
全局性与局部性指的是在进攻与防守的过程当中，既要注意与对方的整个交互过程，同时也要注意每一个细节之处，不同的时间段、时间点，需要采取的战术、战略是存在很大差异的。
（二）个体性
个体性是指，在进攻与防守过程中，每一个个体之间存在着极大的差异。因为心理原因、身体原因或者行为习惯等不同，个体在攻防意识的运用方面往往是难以寻找规律的。
（三）突发性
突发性建立在全局性和局部性、个体性的基础之上。在具体的竞技、格斗当中，由于双方之间的格局变化是相当快的，有时候整个过程可能仅仅会持续几秒钟，无论是进攻一方，还是防守一方，都很难去预知对方的下一动作和之后的一系列连贯反应[2]。
三、擒拿格斗
擒拿格斗是指在公安执行任务过程中在不能够使用武器的情况下，运用摔、打、踢、拿等技术来制服抓捕对象[3]。这种擒拿格斗同时也是保护自身安全的一种重要手段。擒拿格斗具有很强实用性特点。擒拿格斗的各种技能与技巧，都是从实战要求出发，呈现出快、准、狠三大特点。擒拿格斗技术虽然需要配合很多事物同步进行，但是由于其实用性的特点，往往学员经过短期的培训之后，便能够运用于实战当中。
我国公安机关的擒拿格斗技术，是根据我国公安自身的特点，并吸收了我国传统武术的一些技术特征，在长期实践中慢慢发展和完善的。并且经过长期的实践发现，擒拿格斗确实在具体的公安工作中起到很大的作用。
四、攻防意识在擒拿格斗中的作用
（一）加强理论知识
攻防意识说到底是一种意识层面的东西，在一定程度上还是属于理论知识。然而，攻防意识的实用性又很强。因此，理论知识的加强，必然对实践有着重要的意义。因此，合理运用攻防意识来支配战术，这样才达到最终的目的。例如在实战中，公安警察可以有意识主动出击以削弱对手的威力，从而减小对自己的威胁。尤其是在面对犯罪分子的时候，通过较强理论知识的培养之后，公安在心理和心态上会有着很大的优势。大凡优秀的公安，他们都能运用战术意识、攻防意识作为指导。并且在实战中往往能够一招击中，取得任务的胜利。
（二）培养动作要领
通过对攻防意识的讲解和教授，学生可以对擒拿格斗的来龙去脉和具体细节有着更加具体的了解，进而加强动作的记忆。在教学中通过讲解和演练动作一步步加深学生对攻防意识的印象，可以很大程度地提高学生对动作的领会与掌握，从而加快和加深对擒拿动作的记忆。采用攻防意识培养的讲解进行教学，可以使得学生的大脑皮层处于兴奋状态，进而调动学生学习的积极性，在积极主动的情况下，动作和要领就在大脑中留下较为深刻的印象。这样一来，学生不仅加深了对动作的理解，从而也有效地掌握了技术动作[4]。
（三）增强格斗信心
理论与动作的掌握纵然是擒拿格斗中重要的部分，但是信心却也是极为重要的部分。通过攻防意识的教学，学生能够切身体会到学习的乐趣。这样能够很好地激发学生的求知欲望，从而达到较为满意的教学效果。同时，为了完成预期的教学目的，需要充分发挥教师的引导和主导作用，教师通过对攻防意识的教学，能够很好地促进学生的理解和参与，从而形成生动、活泼的氛围。在相对轻松的氛围之下学习之后，学生会更加主动思考，并且更加有信心，这样也可以提高他们分析问题与解决问题的能力。在具体的擒拿格斗中充满信心，自信勇敢地面对问题。
（四）培养主动性
擒拿格斗动作往往动作要领多，动作复杂、迅速，学生在学习过程当中往往会觉得比较难。然而，采用攻防意识进行擒拿格斗教学，不仅能够解决学生遇到的动作难记、信心缺乏等问题，进而使动作的学习更加清晰、明朗。另外，还可以通过激发学生的好奇心与求知欲，增加学生的主动性。同时也可以活跃课堂的气氛。事实上，防攻意识是指也同样能够在实战中通过合理运用各种技术动作，再发挥技术、身体素质的基础上，更加主动地出击，从而达到目的。积极，主动，在实战中有着极为重要的意义，如果一位公安警察在实战中缺乏主动性，畏畏缩缩，很难完成任务，制服犯罪分子。 （五）增强实战效果
“攻防意识”在实战中至关重要。在实际中，攻、防双方的站姿、架势不断变化，实际情况瞬息万变，任何的懈怠都可能使得结果发生变化，甚至大不相同，远远超出预期的目标。因此，公安在实战过程中，必须迅速调整心态，才能破解对方的进攻意图，进而采取先发制人的对策。尤其是在公安与犯罪分子搏斗的过程中，一旦陷入长时间的纠缠当中，双发的体力，明显消耗，此时意识的运用就显得更加重要。当思想和意识上有了这样的认识，剩余的就是双方谋略和反应的较量，而公安往往在经过系统地训练与培训之后，往往能够取得最终的胜利[5]。
五、结语
擒拿格斗的过程中，尤其是实际战斗中，不仅是斗技、斗力的过程，而且更应该是斗智的过程。系统的、理智的、强烈的意识往往可以促进动作的熟练，培养技能的提高。而要增加攻防意识，首先要加强基本训练，之后再运用意识作为指导，这样才能在实战中取得良好的效果。目前我国虽然社会稳定，但是培养公安警察的力度仍然不能降低，尤其是需要在意识方面不断增强。因此，在公安院校擒拿格斗的教学中，应该首先以培养学生的攻防意识为前提，同时再进一步注重动作与技法，在提高学生的兴趣的主要前提下，培养出具有更好擒拿格斗能力的公安干警[6]。
本文从攻防意识的内容、特点出发，分析了攻防意识的重要性，进而在了解了擒拿格斗的基础之上，提出了攻防意识的作用，尤其是在公安院校擒拿格斗当中的重要作用。进而提出，攻防意识在公安院校中擒拿格斗中主要有以下几点作用，加强理论知识，培养动作要领，增强格斗信心，培养主动性，增强实战效果。以期在明确攻防意识在公安院校擒拿格斗中的重要作用的前提下，引起广大公安院校的重视。
参考文献：
[1] 张建春，边文洪.跆拳道实战中攻防意识的重要性[J].徐州工程学院学报.2006（9）：88-90.
[2] 郑盛荣.浅谈攻防意识[J].球友交谈.
[3] 史大凯.川渝地区公安院校擒拿格斗课程开展现状及发展对策研究[D].成都体育学院.
[4] 自明，黄琦，董艳国.攻防意识训练在高校武术套路教学中的应用性研究[J].吉林体育学院学报.2005（1）：119-120.
[5] 许壮壮.对散打实战中攻防意识作用的研究[J].内江科技.2012（8）：168.
[6] 尹双双.攻防意识在公安院校擒拿格斗教学中的作用[J].科教论丛.279.