健康人格是一种健康的生活方式——读《健康人格》有感

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健康是个永远的话题,无论什么年代,什么背景,都会被讨论得淋漓尽致。但现代社会的人们对于健康好像更为重视。因为时代的进步给予我们更多的空间来发展自己,维护自己。所以人们会时时刻刻关注健康,会用精致的方式来锻炼身体,会用严格意义的多种营养来搭配食物,也会对自己心理体验经常质疑。这些思考都是人们对健康的关心,但不是我读《健康人格》的缘起,真正的缘起是书中感人的人本主义基调和我对于什么是 Health is an eternal topic, no matter what age, what background, will be discussed most vividly. But people in modern society seem to pay more attention to health. Because the progress of the times gives us more room to develop ourselves and defend ourselves. So people will always be concerned about health, will use exquisite ways to exercise, will use a variety of strict sense of nutrition to match the food, but also on their psychological experience often questioned. These thoughts are all people’s concern for health, but not the reason why I read “Healthy Personality”. The real origin is touching humanistic tone in the book and what I think about what is
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