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心理健康是指人对所处环境中各种情况的高效而快乐的适应能力。心理健康的人应能保持稳定的情绪，敏锐的智能，适应于工作和社会环境。当好一名护士，首先必须保持自身心理健康，才能积极地去工作，把护理工作干得更好。而从我国调查和研究的实际情况看，我国护士的心理状况是不够满意的。一项调查发现，护士的心理健康水平比一般人群差，其中30—40岁是心理障碍发生的高峰，表现出躯体化、抑郁和强迫症状。本文就护士心理健康状况不佳的原因，以及如何保持心理健康作一分析。