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摘要：培养小Z的自信心我从以下几个方面入手：1、教师树立尊重学生的教育观念。2、帮助学生不断强化成功体验。3、帮助学生发挥所长，扬长克短。4、指导学生学会意志控制。5、尝试自我反省，提升自我认识水平。6、指导家长辅导孩子积极自我的强化。6、指导家长辅导孩子积极自我的强化。最后她脸上也会露出一丝自豪的笑容……同龄孩子的稚气和朝气，又重新回到了她的身上。
关键字：帮助；理解；关怀
【情境描述】
五年级接班不久，我就注意到了这个“羞涩而沉默”的女孩——小Z。平时她总是独处一隅，很少与同学交往，见到老师也是低着头不敢正视，上课更是难得听到她读书、回答问题的声音。偶尔被老师叫起来，也是吱吱唔唔半天听不清说些什么，老师们只好无奈地叫她坐下。在和小Z的家长进行交流后，我了解到：小Z虽然生性比较腼腆，但刚上学时也不是这样胆小沉默的。那是二年级时，在一次语文课上，她回答问题出现了可笑的错误，同学们哄堂大笑，老师也随口批评了她不动脑筋。下课后，有的同学还把她的回答当成笑柄，时不时地说出来逗她……从那以后，小Z很难为情，上课变得很紧张，回答问题更是谨小慎微，渐渐的和同学们说话都怕说错，与家人的交流也减少了，干什么事情都缺乏自信，变得越来越沉默。
【案例分析】
从小Z的沉默中我们不难看出，无论是儿童还是成人，他们对自己的认知都是建立在别人对自己的看法基础之上的。随着学生在学校环境中对自己的不断审视，他们的自我印象逐渐内化，学生就会小心翼翼地根据他们观察到的老师的反映随时调整自己的态度，或积极或消极。小Z的心理问题纯属创伤性害羞，主要是由于老师和同学们的言语不慎导致学习上的挫折，心理上的紧张畏缩，变得行为上消极被动，以致这种行为迁移到人际交往之中。
1、小Z是一个非常敏感而又极易受他人暗示的儿童。一旦这种体验得到他人以至成人的强化，她会丧失自信心，产生害怕的感觉。如果听任这种情形继续下去，害怕逐渐加重，就可能变成真正的社会交往恐惧症。
2、小Z总是按照印象中别人对自己的评价来看待自己的。因此，教师、同学说的每一句话，做的每一件事，表现出来的每一种态度都会对她产生极大的影响。一旦老师、同学的反应令她感觉自己没有能力、没有价值、很失败；或者，听到别人评价她“一般”、“不聪明”，那么她不仅会认为自己一般、不聪明，而且会不自觉地这样表现。小Z自卑心理的产生，有很大一部分源于同伴、教师表现出的一些不正确的态度：训斥、不断谈论学生的缺点或不足，说话中加入不恰当的感情成分……久而久之，在学生头脑中就会形成别人对她的不佳印象，并不断固化为事实。
【辅导对策】
问题已经发生，我们要做的是帮助小Z解脱“精神的枷锁”，恢复自信。培养小Z的自信心我从以下几个方面入手：
1、教师树立尊重学生的教育观念。
所有的学生都有存在的价值，教师都应尊重他们的人格，维护他们的自尊。我首先让学生感觉到老师没有放弃她，时时在关注她，欣赏她的点滴进步。例如：帮我擦黑板，送作业本，中午帮我给同学们分餐，课间负责开窗通风……渐渐的，小Z不再躲闪我的目光，从她麻利的动作中，我能感受到她很乐意做这些工作。同时，与其他任课老师配合，上课尽量安排她回答一些简单问题，给她锻炼的机会和及时的鼓励……当她确信自己受到老师的爱抚和尊重时，逐渐地，她便会自然相信个人的价值，开始振作起来。
2、帮助学生不断强化成功体验。
指导小Z做事前要有充足的准备，争取更多的锻炼机会，不断积累成功的体验。开始帮她找容易的事做：背诵课文、单词，可以在家多背背，甚至当着家人的面背诵，以培养自己对害羞心理的抵抗力。还可以在小组合作学习中，在同学的协助下，負责某项交流的任务。这样，小Z会不断地从成功中体验到愉快和满足，从而引导她把这些愉快的情感和自己的努力联系起来，促使她再作努力，再获成功，不断丢弃害羞、自卑心理，展露自信的笑容。
3、帮助学生发挥所长，扬长克短。
作为老师，帮学生找回信心是我的职责。当她沮丧时，我及时鼓劲；当她遇到困难时，我及时引导解除她的畏惧心理，并教她怎样越过障碍。方法之一就是发挥小Z的所长，利用她自身的优势、力量弥补自己的弱点。小Z声音甜美，喜欢唱歌，我就鼓励她参加学校合唱团，有机会上台表演，让她在音乐的感染中，在掌声的激励中，建立起自信。她擅长绘画，我就安排她在板报组一展身手，并请她介绍每期板报设计的思路，让她在同学们赞赏的目光中，找回自信，增强进步的信心和力量。
4、指导学生学会意志控制。
就是利用暗示的方法施行自我暗示，时刻提醒自己要镇静。每当小Z在公众场合，特别是在陌生人面前，她都会有可能紧张、羞怯。我就训练她要有意识地暗示自己镇定下来，怕羞心理就会得到一定的抑制。当她勇敢地说出第一句话后，随之而来的便是逐渐战胜羞怯，适应环境。
5、尝试自我反省，提升自我认识水平。
教会小Z自我反省，有助于培养她正确认识自我的能力。
自我反省有助于形成积极的自我关爱的人生态度。帮助小Z进行自我反省的目的是要使她明白：自己要设法看到自身的长处并喜欢自己。如果你连自己都不喜欢，别人又怎么能喜欢你呢？况且，有些事情并不是像我们一开始所想的那样，自己要多看到事情好的一方面。
6、指导家长辅导孩子积极自我的强化。
除了校内辅导，我还指导家长在校外花一些时间，教孩子学习在新场合同陌生人讲话的方式：可以一起表演和陌生人、客人见面，交谈的情境；或者邀请一两个跟孩子关系较密切的同龄伙伴来做游戏；或者定期带孩子郊游，回来后让孩子和家人谈论旅途的见闻……从而在日常生活中逐渐培养孩子的自信心。
【效果】
经过一年多的辅导和训练，小Z正逐步走出自我封闭的圈子，课上从不发言的她，逐渐融入了小组合作学习的活动中，与同学们一起交流；对老师的提问，她也逐渐有了兴趣，能够尝试着用清楚的语言表达自己的见解；当听到同学们对她进步的称赞，再也不会把头低低地垂下，脸上也会露出一丝自豪的笑容……同龄孩子的稚气和朝气，又重新回到了她的身上。
【启示和思考】
我们所倡导的“绿色教育”是“尊重、理解与关怀每一个生命个体……尊重每一个生命个体的差异，努力唤醒与激发学生生命活力与发展潜能”的教育。有句话说得好“爱自己的孩子是本能，爱别人的孩子是神圣。”作为人类灵魂工程师的我们恰恰就应该是这个神圣的人，我们不但要爱我们自己的孩子，更要去爱我们的每一个学生。然而，扪心自问，我们的老师们又有几个真正的做到了这一点呢？我们很多老师平时总是喜欢去关注那些成绩优异的学生，把我们的笑脸，我们的爱一多半都给了他们，这样便在不知不觉中就忽视了那些成绩不好的学生，给予他们的关爱也在不知不觉中少了，甚至没有了。这一切发生的时候，您有没有注意到他们那失望的眼神，有没有看到他们那胆怯的身影，有没有想过由于我们的忽视会使他们失去学习的兴趣，形成压抑的性格，甚至有可能会影响到他们的今后的人生。
老师们，当您看到这个故事时，您是否会想起那些平时被自己忽视了，甚至伤害了的学生呢？那么请您尽早的分出自己的一点爱吧！人的一生是短暂的，当我们老了的时候，不要让我们因为曾对学生的恶语而后悔；当我们老了的时候，不要让我们因为剥夺了本该属于某个学生的机会而后悔；当我们老了的时候，更不要让我们因为对某个所谓的差学生的不管不顾、不负责任而后悔。老师们，让我们一道尽早地把爱播种到每个孩子的心间，让每个孩子都能发挥出自己的潜力，让每个孩子都毫无遗憾的去共同迎接他们那美好的未来！请永远记住：他们都是一颗颗鲜活的生命！
关键字：帮助；理解；关怀
【情境描述】
五年级接班不久，我就注意到了这个“羞涩而沉默”的女孩——小Z。平时她总是独处一隅，很少与同学交往，见到老师也是低着头不敢正视，上课更是难得听到她读书、回答问题的声音。偶尔被老师叫起来，也是吱吱唔唔半天听不清说些什么，老师们只好无奈地叫她坐下。在和小Z的家长进行交流后，我了解到：小Z虽然生性比较腼腆，但刚上学时也不是这样胆小沉默的。那是二年级时，在一次语文课上，她回答问题出现了可笑的错误，同学们哄堂大笑，老师也随口批评了她不动脑筋。下课后，有的同学还把她的回答当成笑柄，时不时地说出来逗她……从那以后，小Z很难为情，上课变得很紧张，回答问题更是谨小慎微，渐渐的和同学们说话都怕说错，与家人的交流也减少了，干什么事情都缺乏自信，变得越来越沉默。
【案例分析】
从小Z的沉默中我们不难看出，无论是儿童还是成人，他们对自己的认知都是建立在别人对自己的看法基础之上的。随着学生在学校环境中对自己的不断审视，他们的自我印象逐渐内化，学生就会小心翼翼地根据他们观察到的老师的反映随时调整自己的态度，或积极或消极。小Z的心理问题纯属创伤性害羞，主要是由于老师和同学们的言语不慎导致学习上的挫折，心理上的紧张畏缩，变得行为上消极被动，以致这种行为迁移到人际交往之中。
1、小Z是一个非常敏感而又极易受他人暗示的儿童。一旦这种体验得到他人以至成人的强化，她会丧失自信心，产生害怕的感觉。如果听任这种情形继续下去，害怕逐渐加重，就可能变成真正的社会交往恐惧症。
2、小Z总是按照印象中别人对自己的评价来看待自己的。因此，教师、同学说的每一句话，做的每一件事，表现出来的每一种态度都会对她产生极大的影响。一旦老师、同学的反应令她感觉自己没有能力、没有价值、很失败；或者，听到别人评价她“一般”、“不聪明”，那么她不仅会认为自己一般、不聪明，而且会不自觉地这样表现。小Z自卑心理的产生，有很大一部分源于同伴、教师表现出的一些不正确的态度：训斥、不断谈论学生的缺点或不足，说话中加入不恰当的感情成分……久而久之，在学生头脑中就会形成别人对她的不佳印象，并不断固化为事实。
【辅导对策】
问题已经发生，我们要做的是帮助小Z解脱“精神的枷锁”，恢复自信。培养小Z的自信心我从以下几个方面入手：
1、教师树立尊重学生的教育观念。
所有的学生都有存在的价值，教师都应尊重他们的人格，维护他们的自尊。我首先让学生感觉到老师没有放弃她，时时在关注她，欣赏她的点滴进步。例如：帮我擦黑板，送作业本，中午帮我给同学们分餐，课间负责开窗通风……渐渐的，小Z不再躲闪我的目光，从她麻利的动作中，我能感受到她很乐意做这些工作。同时，与其他任课老师配合，上课尽量安排她回答一些简单问题，给她锻炼的机会和及时的鼓励……当她确信自己受到老师的爱抚和尊重时，逐渐地，她便会自然相信个人的价值，开始振作起来。
2、帮助学生不断强化成功体验。
指导小Z做事前要有充足的准备，争取更多的锻炼机会，不断积累成功的体验。开始帮她找容易的事做：背诵课文、单词，可以在家多背背，甚至当着家人的面背诵，以培养自己对害羞心理的抵抗力。还可以在小组合作学习中，在同学的协助下，負责某项交流的任务。这样，小Z会不断地从成功中体验到愉快和满足，从而引导她把这些愉快的情感和自己的努力联系起来，促使她再作努力，再获成功，不断丢弃害羞、自卑心理，展露自信的笑容。
3、帮助学生发挥所长，扬长克短。
作为老师，帮学生找回信心是我的职责。当她沮丧时，我及时鼓劲；当她遇到困难时，我及时引导解除她的畏惧心理，并教她怎样越过障碍。方法之一就是发挥小Z的所长，利用她自身的优势、力量弥补自己的弱点。小Z声音甜美，喜欢唱歌，我就鼓励她参加学校合唱团，有机会上台表演，让她在音乐的感染中，在掌声的激励中，建立起自信。她擅长绘画，我就安排她在板报组一展身手，并请她介绍每期板报设计的思路，让她在同学们赞赏的目光中，找回自信，增强进步的信心和力量。
4、指导学生学会意志控制。
就是利用暗示的方法施行自我暗示，时刻提醒自己要镇静。每当小Z在公众场合，特别是在陌生人面前，她都会有可能紧张、羞怯。我就训练她要有意识地暗示自己镇定下来，怕羞心理就会得到一定的抑制。当她勇敢地说出第一句话后，随之而来的便是逐渐战胜羞怯，适应环境。
5、尝试自我反省，提升自我认识水平。
教会小Z自我反省，有助于培养她正确认识自我的能力。
自我反省有助于形成积极的自我关爱的人生态度。帮助小Z进行自我反省的目的是要使她明白：自己要设法看到自身的长处并喜欢自己。如果你连自己都不喜欢，别人又怎么能喜欢你呢？况且，有些事情并不是像我们一开始所想的那样，自己要多看到事情好的一方面。
6、指导家长辅导孩子积极自我的强化。
除了校内辅导，我还指导家长在校外花一些时间，教孩子学习在新场合同陌生人讲话的方式：可以一起表演和陌生人、客人见面，交谈的情境；或者邀请一两个跟孩子关系较密切的同龄伙伴来做游戏；或者定期带孩子郊游，回来后让孩子和家人谈论旅途的见闻……从而在日常生活中逐渐培养孩子的自信心。
【效果】
经过一年多的辅导和训练，小Z正逐步走出自我封闭的圈子，课上从不发言的她，逐渐融入了小组合作学习的活动中，与同学们一起交流；对老师的提问，她也逐渐有了兴趣，能够尝试着用清楚的语言表达自己的见解；当听到同学们对她进步的称赞，再也不会把头低低地垂下，脸上也会露出一丝自豪的笑容……同龄孩子的稚气和朝气，又重新回到了她的身上。
【启示和思考】
我们所倡导的“绿色教育”是“尊重、理解与关怀每一个生命个体……尊重每一个生命个体的差异，努力唤醒与激发学生生命活力与发展潜能”的教育。有句话说得好“爱自己的孩子是本能，爱别人的孩子是神圣。”作为人类灵魂工程师的我们恰恰就应该是这个神圣的人，我们不但要爱我们自己的孩子，更要去爱我们的每一个学生。然而，扪心自问，我们的老师们又有几个真正的做到了这一点呢？我们很多老师平时总是喜欢去关注那些成绩优异的学生，把我们的笑脸，我们的爱一多半都给了他们，这样便在不知不觉中就忽视了那些成绩不好的学生，给予他们的关爱也在不知不觉中少了，甚至没有了。这一切发生的时候，您有没有注意到他们那失望的眼神，有没有看到他们那胆怯的身影，有没有想过由于我们的忽视会使他们失去学习的兴趣，形成压抑的性格，甚至有可能会影响到他们的今后的人生。
老师们，当您看到这个故事时，您是否会想起那些平时被自己忽视了，甚至伤害了的学生呢？那么请您尽早的分出自己的一点爱吧！人的一生是短暂的，当我们老了的时候，不要让我们因为曾对学生的恶语而后悔；当我们老了的时候，不要让我们因为剥夺了本该属于某个学生的机会而后悔；当我们老了的时候，更不要让我们因为对某个所谓的差学生的不管不顾、不负责任而后悔。老师们，让我们一道尽早地把爱播种到每个孩子的心间，让每个孩子都能发挥出自己的潜力，让每个孩子都毫无遗憾的去共同迎接他们那美好的未来！请永远记住：他们都是一颗颗鲜活的生命！