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摘 要：随着我国社会经济的快速发展，社会要求人才具备更高的综合素质，促进素质教育的有效落实是现阶段教育改革的重要内容。中学教学中，体育作为一门重要的课程，其目的是锻炼学生身体素质，培养学生健康心理。新时期中学体育教学有了新的要求，加强学生综合能力培养，提高课堂教学有效性。因此，作为中学体育教师需要激发学生潜能，锻炼学生综合素质，调动学生运动积极性。文章中针对如何提高中学体育课堂教学有效性进行分析，提出几点有效策略。
关键词： 中学体育 课堂教学 有效性 策略
中学体育教学的开展，有利于学生的身心发展，初中阶段学生处于身心发展的重要阶段，需要适当开展体育锻炼活动，满足学生身体生长和心理发展的需求。因此，作为中学体育教师，应当注重课堂教学理念和方式的创新，深入了解学生的学习情况和特点，把握课堂活动中的不足和问题，根据实际教学内容促进教学方式的优化，提高体育课堂教学的有效性，促进学生全面发展。
一、尊重学生个体差异，坚持因材施教
中学体育课堂教学中，学生在性格特征、身体素质、学习基础和能力等方面存在明显的差异。教师需要深入了解学生的个性特点和兴趣爱好，坚持因材施教的理念和原则，实现高效课堂的构建。在实际的课堂活动中，教师针对学生之间的差异，科学合理安排课堂教学内容，控制好体育训练的强度和密度，让学生结合自身的情况，开展体育知识学习和运动，满足自身的发展需求。例如，中学体育跨栏项目的课堂教学中，教师可以采取相应的体育活动，初步了解学生的身体素质情况以及跨栏能力和技术，根据这些内容制定针对性的教学计划，合理安排各项体育项目内容，优化课堂教学流程，提高课堂教学质量。针对跨栏能力和基础好的学生，教师可以增加跨栏的高度，对学生跨栏动作和技术提出高的标准，让学生不断挑战自己；针对一些跨栏能力和技术较差的学生，需要适当降低跨栏的高度，开展辅助性的训练活动，加强学生的诱导训练，给予更多的鼓励和帮助，指导学生进行跨栏动作和技术练习。中学体育教学的过程中，尊重学生之间的差异，开展相应的课堂教学活动，提高体育教学有效性。
二、注重课堂活动趣味性，构建高效课堂
中学生具有活泼好动的特点，喜欢新奇有趣的事物。传统的中学体育教学中，课堂教学模式比较单一、陈旧，很难调动学生的学习兴趣，因此，为了激发学生体育学习兴趣，教师应当开展趣味性的课堂活动。通过趣味性课堂的构建，寓教于乐，营造趣味性的课堂氛围，让学生在轻松愉悦的环境中加强体育知识学习，主动参与体育训练活动。在课堂教学开展之前，教师需要做好相应的课前准备，使得课堂更加趣味化和形象化。例如，中学体育篮球教学中，教师通过多媒体向学生展示一些篮球球星如姚明、科比、乔丹等，讲述一些他们进入NBA的事迹，激发学生的学习兴趣。之后，教师组织学生开展相应的游戏活动，如让学生每十个人一组，围成相应的圆圈，每个人在运球五次之后，随机传给其他同学，如果对方没有接到球，需要给予学生相应的惩罚。教师也可以组织学生三人一组，开展半场对抗赛活动，让学生体会篮球比赛中的对抗，体会篮球运动的魅力，激发学生体育运动的兴趣，提高课堂教学的有效性。因此，中学体育教学中，教师需要根据教学内容，营造趣味性课堂，提高课堂教学效果。
三、巧妙开展课堂引导，营造课堂教学氛围
在中学体育教学的过程中，需要营造良好的课堂氛围，调动学生学习的积极性和主动性，引导学生积极参与课堂活动。因此，中学体育教师需要做好相应的引导，注重课堂氛围的营造，让学生能够全身心投入体育训练，加强体育技术和技能动作的学习。在课堂教学开展之前，教师需要根据课堂教学的内容和目标，结合学生的学习情况，设计相应的课堂教学计划，创设课堂教学环境，让学生能够真正喜欢体育活动，积极主动学习每个体育技能和动作。例如，中学体育排球课堂教学中，教师在基本动作和技术讲解的过程中，可以将讲解和示范有效的结合，让学生仔细观察每个动作细节，深入了解篮球的动作和技术，明确课堂学习的内容，针对一些难度系数比较大的动作，难以通过示范进行分解讲解的动作，教师可以充分利用多媒体技术，通过暂停、慢放的方式，让学生观察每个动作的动作要领，深入掌握和学习基本动作。教师组织学生采取两人一组相互投球的方式，一人投球，另外一人则进行躲避动作和步法的锻炼，营造良好的课堂氛围，有效学习排球技能，提高课堂教学有效性。
四、重视体育教学活动，培养学生锻炼意识
中学体育教学活动中，不少学生虽然表面积极参与体育锻炼活动，体育活动也非常的活跃，但是课堂教学的效果却差强人意。学生虽然在体育课堂中，但是缺少体育学习兴趣，存在被动参与、懒散的情况，难以达到预期的体育训练效果。针对学生的此种类型现象，体育教师需要加强体育宣传，让学生重视体育活动，重视体育知識和技能学习，了解体育训练的重要性，培养学生积极参与体育活动的意识，提高体育课堂教学的有效性。通过宣传活动让学生了解体育锻炼不仅仅提高学生身体素质，同时能够培养心理品质，是文化课程学习和实践活动开展的基础，让学生真正认识到体育锻炼的价值，学生能够积极参与体育活动。同时体育教师需要开展体育考核和考评活动，给学生一定的压力，对学生的体育学习进行测试，借助测试活动，加强学生体育锻炼意识训练。同时，在学生在相互竞争和比赛的过程中，锻炼学生努力拼搏的意识，培养学生积极向上的学习态度，让学生热爱体育运动，培养学生体育锻炼的意识。因此，中学体育教学中，应当重视体育锻炼活动，培养学生终身体育的意识。
五、结语
为了有效貫彻和落实素质教育活动，中学阶段教学中，应当重视体育教学活动的开展，提高体育课堂教学的有效性。在实际的体育课堂活动中，教师应当深入了解学生的心理特点，掌握学生的学习情况，结合课堂教学内容和目标，优化课堂教学设计，丰富课堂教学内容，创新课堂教学方式，构建高效体育课堂，加强学生身体素质锻炼，培养学生的综合素质，促进学生身心健康发展。
参考文献
[1] 王莉婷.浅谈如何提升中学体育课堂教学有效性[J].学周刊，2018（32）：159-160.
[2] 乔志良.如何提高中学体育教学的有效性[J].当代体育科技，2017，7（02）：136-138.
关键词： 中学体育 课堂教学 有效性 策略
中学体育教学的开展，有利于学生的身心发展，初中阶段学生处于身心发展的重要阶段，需要适当开展体育锻炼活动，满足学生身体生长和心理发展的需求。因此，作为中学体育教师，应当注重课堂教学理念和方式的创新，深入了解学生的学习情况和特点，把握课堂活动中的不足和问题，根据实际教学内容促进教学方式的优化，提高体育课堂教学的有效性，促进学生全面发展。
一、尊重学生个体差异，坚持因材施教
中学体育课堂教学中，学生在性格特征、身体素质、学习基础和能力等方面存在明显的差异。教师需要深入了解学生的个性特点和兴趣爱好，坚持因材施教的理念和原则，实现高效课堂的构建。在实际的课堂活动中，教师针对学生之间的差异，科学合理安排课堂教学内容，控制好体育训练的强度和密度，让学生结合自身的情况，开展体育知识学习和运动，满足自身的发展需求。例如，中学体育跨栏项目的课堂教学中，教师可以采取相应的体育活动，初步了解学生的身体素质情况以及跨栏能力和技术，根据这些内容制定针对性的教学计划，合理安排各项体育项目内容，优化课堂教学流程，提高课堂教学质量。针对跨栏能力和基础好的学生，教师可以增加跨栏的高度，对学生跨栏动作和技术提出高的标准，让学生不断挑战自己；针对一些跨栏能力和技术较差的学生，需要适当降低跨栏的高度，开展辅助性的训练活动，加强学生的诱导训练，给予更多的鼓励和帮助，指导学生进行跨栏动作和技术练习。中学体育教学的过程中，尊重学生之间的差异，开展相应的课堂教学活动，提高体育教学有效性。
二、注重课堂活动趣味性，构建高效课堂
中学生具有活泼好动的特点，喜欢新奇有趣的事物。传统的中学体育教学中，课堂教学模式比较单一、陈旧，很难调动学生的学习兴趣，因此，为了激发学生体育学习兴趣，教师应当开展趣味性的课堂活动。通过趣味性课堂的构建，寓教于乐，营造趣味性的课堂氛围，让学生在轻松愉悦的环境中加强体育知识学习，主动参与体育训练活动。在课堂教学开展之前，教师需要做好相应的课前准备，使得课堂更加趣味化和形象化。例如，中学体育篮球教学中，教师通过多媒体向学生展示一些篮球球星如姚明、科比、乔丹等，讲述一些他们进入NBA的事迹，激发学生的学习兴趣。之后，教师组织学生开展相应的游戏活动，如让学生每十个人一组，围成相应的圆圈，每个人在运球五次之后，随机传给其他同学，如果对方没有接到球，需要给予学生相应的惩罚。教师也可以组织学生三人一组，开展半场对抗赛活动，让学生体会篮球比赛中的对抗，体会篮球运动的魅力，激发学生体育运动的兴趣，提高课堂教学的有效性。因此，中学体育教学中，教师需要根据教学内容，营造趣味性课堂，提高课堂教学效果。
三、巧妙开展课堂引导，营造课堂教学氛围
在中学体育教学的过程中，需要营造良好的课堂氛围，调动学生学习的积极性和主动性，引导学生积极参与课堂活动。因此，中学体育教师需要做好相应的引导，注重课堂氛围的营造，让学生能够全身心投入体育训练，加强体育技术和技能动作的学习。在课堂教学开展之前，教师需要根据课堂教学的内容和目标，结合学生的学习情况，设计相应的课堂教学计划，创设课堂教学环境，让学生能够真正喜欢体育活动，积极主动学习每个体育技能和动作。例如，中学体育排球课堂教学中，教师在基本动作和技术讲解的过程中，可以将讲解和示范有效的结合，让学生仔细观察每个动作细节，深入了解篮球的动作和技术，明确课堂学习的内容，针对一些难度系数比较大的动作，难以通过示范进行分解讲解的动作，教师可以充分利用多媒体技术，通过暂停、慢放的方式，让学生观察每个动作的动作要领，深入掌握和学习基本动作。教师组织学生采取两人一组相互投球的方式，一人投球，另外一人则进行躲避动作和步法的锻炼，营造良好的课堂氛围，有效学习排球技能，提高课堂教学有效性。
四、重视体育教学活动，培养学生锻炼意识
中学体育教学活动中，不少学生虽然表面积极参与体育锻炼活动，体育活动也非常的活跃，但是课堂教学的效果却差强人意。学生虽然在体育课堂中，但是缺少体育学习兴趣，存在被动参与、懒散的情况，难以达到预期的体育训练效果。针对学生的此种类型现象，体育教师需要加强体育宣传，让学生重视体育活动，重视体育知識和技能学习，了解体育训练的重要性，培养学生积极参与体育活动的意识，提高体育课堂教学的有效性。通过宣传活动让学生了解体育锻炼不仅仅提高学生身体素质，同时能够培养心理品质，是文化课程学习和实践活动开展的基础，让学生真正认识到体育锻炼的价值，学生能够积极参与体育活动。同时体育教师需要开展体育考核和考评活动，给学生一定的压力，对学生的体育学习进行测试，借助测试活动，加强学生体育锻炼意识训练。同时，在学生在相互竞争和比赛的过程中，锻炼学生努力拼搏的意识，培养学生积极向上的学习态度，让学生热爱体育运动，培养学生体育锻炼的意识。因此，中学体育教学中，应当重视体育锻炼活动，培养学生终身体育的意识。
五、结语
为了有效貫彻和落实素质教育活动，中学阶段教学中，应当重视体育教学活动的开展，提高体育课堂教学的有效性。在实际的体育课堂活动中，教师应当深入了解学生的心理特点，掌握学生的学习情况，结合课堂教学内容和目标，优化课堂教学设计，丰富课堂教学内容，创新课堂教学方式，构建高效体育课堂，加强学生身体素质锻炼，培养学生的综合素质，促进学生身心健康发展。
参考文献
[1] 王莉婷.浅谈如何提升中学体育课堂教学有效性[J].学周刊，2018（32）：159-160.
[2] 乔志良.如何提高中学体育教学的有效性[J].当代体育科技，2017，7（02）：136-138.