【摘 要】
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目的通过调查和分析北京CBD地区白领人士亚健康状态,为制订预防保健工作对策提供依据。方法运用问卷调查、文献资料和数理统计法对北京CBD地区白领人士的亚健康状况进行调查
【机 构】
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南通大学附属医院中医科,南通体臣卫校,北京中医药大学,
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目的通过调查和分析北京CBD地区白领人士亚健康状态,为制订预防保健工作对策提供依据。方法运用问卷调查、文献资料和数理统计法对北京CBD地区白领人士的亚健康状况进行调查与分析。结果研究表明,北京CBD地区白领人士亚健康人群比例较高(75.8%),主要表现为疲劳、肩颈腰背疼痛、咽干咽痛、健忘、头痛等。且在性别、职务及运动情况上有较大差异。结论了解和分析亚健康状态对预防保健工作起到指导和促进的作用。应积极开展亚健康教育,学会调节自己的情绪,生活规律,合理膳食,适当锻炼,改善环境条件。
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