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近年来，参与健身活动的人越来越多，运动锻炼逐渐成了一种时尚，但因运动不当导致的膝关节损伤患者在各大医院骨科越来越常见，很多人也在健身和护膝之间纠结，那么运动健身和保护膝关节这样的“鱼和熊掌”是否能兼得呢？
健身护膝可以做到兼得
【摘 要】
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近年来，参与健身活动的人越来越多，运动锻炼逐渐成了一种时尚，但因运动不当导致的膝关节损伤患者在各大医院骨科越来越常见，很多人也在健身和护膝之间纠结，那么运动健身和保护膝关
【出 处】
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开卷有益：求医问药
【发表日期】
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2017年6期
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