浅析军校跑步训练中跟腱炎的防治对策

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跟腱炎是一种常见的脚部踝关节疾病,主要是人们日常过度运动或长期从事加重跟腱负荷的劳动所致,严重阻碍了患者的日常自由活动。在对体能要求较高的军校内,各类由于强度过大导致的运动伤病发生概率较高,对于跟腱炎的防治显得十分必要。本文对跟腱炎的发病原因和发病症状进行介绍,总结了跟腱炎的预防手段和治疗方法,最后提出了合理有效的康复训练方案。
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