浅述饮水与健康

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饮水对于健康是至关重要的。现就这一专题,作一粗浅分析。1 矿泉水 矿泉水是地下深处,富含对人体有益的微量元素的天然饮用水。其主要生理功能有:协助元素的运送,是酶的激活剂并参与激素的作用,影响核酸代谢。并对人体健康有不同作用。如:硒可防癌,预防心血管疾病、糖尿病、克山病;碘可预防、治疗地甲病、克汀病;锂可调节中枢神经;锌能改善人体造血机能,促进生长发育,增强免疫力。所以,不同类型的矿泉水,对人体因微量元素缺乏引起的病症,有预防、改善、治疗的功效。 Drinking water is vital to your health. Now on this topic, make a superficial analysis. 1 mineral water mineral water is deep underground, rich in trace elements beneficial to human health of natural drinking water. Its main physiological functions are: to assist the transport of elements, is the enzyme activator and participate in the role of hormones, affecting nucleic acid metabolism. And have different effects on human health. Such as: selenium can prevent cancer, prevention of cardiovascular disease, diabetes, Keshan disease; iodine can prevent and treat toe disease, cretinism; lithium can regulate the central nervous system; zinc can improve human hematopoietic function, promote growth and development, enhance immunity force. Therefore, different types of mineral water, the human body due to the lack of trace elements caused by the disease, prevention, improvement, treatment effect.
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