找找原因
　　
　　宝宝的发质一半来自爸爸妈妈的遗传,一半来自后天的营养
　　摄入。
　　1. 遗传
　　宝宝的头发的颜色、数量、曲直本身就有个体差异。一般来说,爸爸妈妈的发质好,宝宝的发质也好,爸爸妈妈的发质差,宝宝的发质也就比较差。我们知道,头发的多与少是由毛囊的密度决定的。而胎儿的毛囊在孕5 ～ 6 个月左右就已经发育完全,这说明,宝宝还没有出生,头发的多少就已经决定了。
　　2. 从出生到6 个月,正常的脱发期
　　宝宝头部的大部分胎毛在胎儿期会发生脱落,在宝宝即将出生时,又会陆续长出;而枕部的头发却要到宝宝出生后才开始掉落。所以,宝宝出生后到6 个月出现少量的脱发现象是正常的。
　　3. 头发生长的速度有快有慢
　　宝宝头发的生长和身体长高一样,有早有迟,有快有慢。只要没什么疾病,大部分宝宝的头发都会随着时间的推移和生长发育,渐渐由稀到密,由黄到黑,与出生时头发多少无关。
　　4. 与疾病有关
　　需要注意的是,有的宝宝头发稀少与疾病有关。如有些宝宝出生时头发很多,但几个月后,枕部头发逐渐磨掉、脱落,出现“枕秃”,同时还伴有多汗、烦躁、易激惹、哭闹等症状,则很可能是体内维生素D缺乏所致佝偻病的表现;某些微量元素如锌、铁缺乏症和遗传代谢性疾病等也会表现为头发稀疏。
　　
　　试试这样做
　　
　　虽然宝宝的头发有先天遗传的因素,但后天的呵护还是可以起到一定作用的。
　　1. 营养要均衡
　　头发的成长离不开营养的汲取。保证全面均衡的营养才能让头发健康、黑亮。妈妈在平日的生活中要让宝宝均衡摄取营养,保证牛奶、肉类、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。
　　2. 保证充足睡眠
　　睡眠不足容易导致宝宝食欲不佳、经常哭闹、生病,间接地影响头发生长。因此,保证充足的睡眠对宝宝头发的生长也是很重要的。
　　3. 保持头部清洁
　　由于宝宝生长发育速度很快,新陈代谢旺盛,所以在宝宝小时
　　候,最好能每天洗一次头发。同时在给宝宝洗头时,要选择适宜小宝宝使用的专用洗护产品,以免伤害宝宝娇嫩的肌肤。这样不仅能有效地去除头皮上的油脂、汗液及污染物,还可以使头皮得到良性刺激,促进头发的生长。
　　4. 给宝宝梳头有技巧
　　给宝宝梳头最好选用齿端是圆头的、有弹性的、较柔软的梳子。并且动作要轻柔,遇到头发打结的时候不可生拉硬扯。另外,如果是女宝宝,最好不要过早梳小辫子,以免头绳扎得过紧引起不必要的脱发。
　　另外,由于宝宝头发稀少不排除疾病原因,如果宝宝1 岁左右头发稀疏的情况仍无明显改善,应及时做微量元素检测和其他相关检查,以便对症治疗。
　　Tip
　　多剃头长头发的说法不可取我国民间有这样的说法:多给宝宝剃头,可以让孩子的头发变得又黑又密。实际上,这种说法是没有任何科学依据的。同时需要说明的是,给小宝宝剃头是有危险的,因为当剃刀刮宝宝的头发时,不少毛孔会受到我们肉眼看不到的损伤,细菌由此乘机而入,导致毛囊炎或皮肤感染等。
　　编辑/ 秦铭(qinming@bphg.com.cn)