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摘 要：我国规定，“国家推广全国通用的普通话。”这似乎宪法第十九条上的一句话。它说明，推广普通话是国家一项重要的语言政策，也是我国语言规范化的法则。认真学习全国通用的普通话已经成为当代人维护国家利益的有力手段和义务。而在普通话语音的学习当中，作为发音主体的“人”各有不同，所以在教学和学习当中就存在着这样那样的差异和因人而异的心得体会。
关键词：普通话；发声训练；播音与主持
中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2012）-01-0-02
一、熟练掌握五度标记法的相关理论对普通话语音的学习有一定的帮助
（一）五度标记法的定义
声调的高低、升降、曲直变化通常采用五度标记法来进行记录，用一条竖线表示声音的高低，由下面最低点到国最高点共分为五度，即低、半低、中、半高、高，分别用1、2、3、4、5、依次表示。普通话各种声调的调值为：
阴平：高平调，55
阳平：高升调，35
上声：降升调，214
去声：全降调，51
1、五度标记法与普通话语音学习之间的内在联系
五度标记法记录的是汉字声调的调值与语势走向，而在普通话语音学习当中，学生练习的重点亦在熟悉每个升调的发音的基础理论与掌握每个升调的发音方法。
掌握五度标记法理论与普通话语音的学习是唇齿相依、相辅相成，切不可在学习当中忽略五度标记法等基础理论的学习。
2、五度标记法在普通话语音学习当中的实际应用
熟练掌握五度标记法理论有益于方言区学生纠正系统的语音问题，如内蒙古东部地区的学生语音语势普遍呈下降趋势，例：在“我的家乡在内蒙古通辽市。”中，“内蒙古通辽市”的调值应该是“51、35、214、55、35、51”，而东部地区学生会将其调值读成“51、35、214、44、24、41”。这种情况下，熟练掌握五度标记法的理论，并将其运用到实践当中，有利于系统的纠正学生存在的语音语势下降趋势的的问题。
（1）熟练掌握五度标记法理论，有利于学生在播读稿件时准确掌握语势走向，将稿件文字的调值读的标准，来准确表达稿件内涵。如学生在古诗朗诵练习时读准诗文的语调语势，练习效果会事半功倍。例：在古诗《登鹳雀楼》“白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。”的练习中，有些学生将“白”字的“35”调值读成“34”，将“尽”字的“51”调值读成“41”或“31”时，诗文的韵律与内在情感表达就不够丰富圆满。
（2）熟练掌握五度标记法理论，有利于学生在播读稿件时更加准确的体现稿件的层次。例：在古词《念奴娇·赤壁怀古》的练习当中，读准诗文的语调语势时，稿件层次会体现的更加明显。诗文节选如下：“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰？”
在诗文练习中有些同学将诗文中的去故字的“51”调值读成“41”，“乱”字的“51”调值读成“41”……稿件前后的气势、层次转换就很难有所体现。
二、正确掌握换气要领有利于增强学生驾驭稿件的能力
（一）换气的要领理论
呼吸控制的换气练习，是实际应用最重要的练习。话筒前呼吸的弱控制，也体现在换气方式上。不必在话筒前表演你一口气能说多长的话，而是随说话语意的自然语段，不断地补气、换气。换气的总要求是：句首举手换气应无声到位，句子当中应小量补充，句子之间应从容换气，句子结尾应该余气托送。要达到以上要求，除了掌握其基本状态时的“保持两肋支撑感时调节腹肌吃力状态控制呼吸”以外，还应掌握一些常用的换气、补气技巧。
（二）换气的基本方法
1、偷气：以极隐蔽的方式，一位人察觉不到地迅速进气，是播音时常用的补气方式。
2、抢气：情感和内容到需要时，不顾及有没有杂音，明抢气口。
3、就气：听感上有停顿而实际上不进气，运用体内余气予以补贴，“就气”说完后一句话，已达到语意连贯的效果。
（三）准确控制换气的深浅，是划分稿件层次和播读者体会稿件情感的有效方法
1、在具体的稿件播读当中，换气的深浅有利于学生更加准确的体现稿件的层次性。
2、在具体的稿件播读时熟练的控制好换气的深浅，有利于播读者对稿件内容的理解。
有些学生在播读稿件时，换气意识是模糊的，如何换气、换气的时机与换气的深浅控制的不好，那么他播读的稿件情感也会受到局限。如在柳永所作的古词《雨霖铃》中，播读到“今宵酒醒何处，杨柳岸晓风残月。此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有千种风情，更于何人说？”时，有些同学将稿件气口处理成如下方式则稿件内容则略显单薄。
三、自我提问法与教师提问法相结合的引导作用
（一）自我提问法与教师提问法的含义
自我提问法就是学生在稿件的准备阶段或播读阶段，在原本没有文字或问题的语句开头（或语句连接处）给自己设置与稿件内容有关的问题，从而在下文中自主找到回答的或者其他的语势语态。
教师提问法就是教师在学生准备或者播读稿件的阶段，在原本没有文字或问题的语句开头（或语句连接处）给学生设置与稿件内容有关问题，从而使学生在下文中自主找到回答的或者其他的语势语态。
（二）自我提问法与教师提问法的实际应用
自我提问法在具体稿件中操作起来非常方便，就是在准备稿件或播读稿件的阶段首先给自己设置问题，如：“稿件说的是什么？”“我想要做到哪些要求？”“这篇稿件的内容有什么？”等。
例：在散文《珍珠鸟》的播读练习中，有些同学语气过于平淡，而所表达的稿件内容会略显匮乏，不够充实。假如事给自己提出如下问题，这种现象就会有所好转。
“真好！（怎么啦？）朋友送我一对珍珠鸟。（然后呢？）放在（放在哪儿？）一个简易的笼子里，（之后呢？）笼内还有一卷（一卷什么）干草。”
教师提问法与自我提问法具体操作雷同，只不过是有教师给学生设为，而非学生自己设问，用意相同。
四、在前后鼻音练习当中加入方向感控制与定位强化练习的积极作用
（一）前后鼻音练习当中方向感控制与定位强化练习的含义
在众多学习普通话语音的学生当中，有多同学存在前后分不清的情况。而前后鼻音练习当中的方向感控制就是在练习前鼻音时启发学生用意念（或感觉）让气流或语势向前，在练习后鼻音时启发学生用意念（或感觉）让气流或语势向后。
在众多学习普通话语音的学生当中，有很多同学分不清（或者感觉不到）语音的前后差异。在出现这种情况时可以指导学生按照正确的方法强化练习，从而使学生在强化练习当中领悟到前后鼻音的正确发音部位或发音方法，或者让学生在理论理解困难、技巧掌握吃力的基础上抛开固有的教学、学习方式而顺利的掌握前后鼻音的正确发音方法。
（二）前后鼻音练习当中的方向感控制的具体方法
1、在前鼻音练习时，首先让学生闭上眼睛认真体会前后鼻音在听觉上的具体差异；然后教师指导正确的前鼻音发音方法，例：前鼻音“in”的动程是由“i”到“n”的一个练习过程。
如果学生还不能正确掌握方法，可以“以手带气”、“以手带音”。具体操作就是将右手举起，伸出右手食指，在发前前鼻音“in”的同时，让手直举做一个向前推动的过程。这样在右上向前推动的同时，学生的语势语感亦会跟着手的动向而发生改变，从而达到矫正发音的积极效果。
后鼻音的练习与前鼻音的练习相反进行即可。
2、前后鼻音的方向感差异的具体表现是很细微的，但经过认真体会也可以被认知。如：
（1）发前鼻音时共鸣最明显的是鼻腔部分，而在发后鼻音时鼻腔共鸣稍弱，口腔共鸣则会更加明显。
（2）前鼻音发音将尽时舌位稍稍考前，主要集中在口腔前部，而在后鼻音发音将尽时舌位比较靠后，有下凹的趋势。
（3）发前鼻音时气流向前趋势明显，需要气息相对较弱，而在发后鼻音时气流趋势相对靠后，需要的气息较前鼻音稍强。
（三）前后鼻音练习当中的定位强化练习
在前鼻音的“in”定位强化练习当中的，让学生练习由元音“i”到辅音“n”的定位延长练习有利于学生快速掌握前鼻音“in”的发音方法，其他前鼻音练习与之类同。这种练习也可以与前鼻音方向感控制练习相结合，加上前鼻音的语感、舌位体会与“以手带气”、“以手带音”等技巧的练习，可以更加准确的掌握前鼻音的发音方法。
后鼻音的定位强化练习与之雷同。
五、结论
在本篇论文中的一些学习与教学方法总结，准确性不能肯定，仅是本人在学习和实践当中的一点收获。专业学习的道路任重道远，作为一个传媒人，我们应该有义务去继承前辈们丰富的理论、实践经验，并且努力创新。只有这样才能将本专业的理论水平不断提升，共同营造一个良好的专业学习环境。也希望能让后人在专业学习和创新的道路上少走弯路，积极创造本专业辉煌的明天。
参考文献：
[1]马欣.播音主持艺术——语音及发声[J].重庆大学出版社,2010,(6).
[2]吴弘毅.实用播音教程(第一册),普通话语音和播音发声[J].背景广播学院出版社,2001,(9).
关键词：普通话；发声训练；播音与主持
中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2012）-01-0-02
一、熟练掌握五度标记法的相关理论对普通话语音的学习有一定的帮助
（一）五度标记法的定义
声调的高低、升降、曲直变化通常采用五度标记法来进行记录，用一条竖线表示声音的高低，由下面最低点到国最高点共分为五度，即低、半低、中、半高、高，分别用1、2、3、4、5、依次表示。普通话各种声调的调值为：
阴平：高平调，55
阳平：高升调，35
上声：降升调，214
去声：全降调，51
1、五度标记法与普通话语音学习之间的内在联系
五度标记法记录的是汉字声调的调值与语势走向，而在普通话语音学习当中，学生练习的重点亦在熟悉每个升调的发音的基础理论与掌握每个升调的发音方法。
掌握五度标记法理论与普通话语音的学习是唇齿相依、相辅相成，切不可在学习当中忽略五度标记法等基础理论的学习。
2、五度标记法在普通话语音学习当中的实际应用
熟练掌握五度标记法理论有益于方言区学生纠正系统的语音问题，如内蒙古东部地区的学生语音语势普遍呈下降趋势，例：在“我的家乡在内蒙古通辽市。”中，“内蒙古通辽市”的调值应该是“51、35、214、55、35、51”，而东部地区学生会将其调值读成“51、35、214、44、24、41”。这种情况下，熟练掌握五度标记法的理论，并将其运用到实践当中，有利于系统的纠正学生存在的语音语势下降趋势的的问题。
（1）熟练掌握五度标记法理论，有利于学生在播读稿件时准确掌握语势走向，将稿件文字的调值读的标准，来准确表达稿件内涵。如学生在古诗朗诵练习时读准诗文的语调语势，练习效果会事半功倍。例：在古诗《登鹳雀楼》“白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。”的练习中，有些学生将“白”字的“35”调值读成“34”，将“尽”字的“51”调值读成“41”或“31”时，诗文的韵律与内在情感表达就不够丰富圆满。
（2）熟练掌握五度标记法理论，有利于学生在播读稿件时更加准确的体现稿件的层次。例：在古词《念奴娇·赤壁怀古》的练习当中，读准诗文的语调语势时，稿件层次会体现的更加明显。诗文节选如下：“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰？”
在诗文练习中有些同学将诗文中的去故字的“51”调值读成“41”，“乱”字的“51”调值读成“41”……稿件前后的气势、层次转换就很难有所体现。
二、正确掌握换气要领有利于增强学生驾驭稿件的能力
（一）换气的要领理论
呼吸控制的换气练习，是实际应用最重要的练习。话筒前呼吸的弱控制，也体现在换气方式上。不必在话筒前表演你一口气能说多长的话，而是随说话语意的自然语段，不断地补气、换气。换气的总要求是：句首举手换气应无声到位，句子当中应小量补充，句子之间应从容换气，句子结尾应该余气托送。要达到以上要求，除了掌握其基本状态时的“保持两肋支撑感时调节腹肌吃力状态控制呼吸”以外，还应掌握一些常用的换气、补气技巧。
（二）换气的基本方法
1、偷气：以极隐蔽的方式，一位人察觉不到地迅速进气，是播音时常用的补气方式。
2、抢气：情感和内容到需要时，不顾及有没有杂音，明抢气口。
3、就气：听感上有停顿而实际上不进气，运用体内余气予以补贴，“就气”说完后一句话，已达到语意连贯的效果。
（三）准确控制换气的深浅，是划分稿件层次和播读者体会稿件情感的有效方法
1、在具体的稿件播读当中，换气的深浅有利于学生更加准确的体现稿件的层次性。
2、在具体的稿件播读时熟练的控制好换气的深浅，有利于播读者对稿件内容的理解。
有些学生在播读稿件时，换气意识是模糊的，如何换气、换气的时机与换气的深浅控制的不好，那么他播读的稿件情感也会受到局限。如在柳永所作的古词《雨霖铃》中，播读到“今宵酒醒何处，杨柳岸晓风残月。此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有千种风情，更于何人说？”时，有些同学将稿件气口处理成如下方式则稿件内容则略显单薄。
三、自我提问法与教师提问法相结合的引导作用
（一）自我提问法与教师提问法的含义
自我提问法就是学生在稿件的准备阶段或播读阶段，在原本没有文字或问题的语句开头（或语句连接处）给自己设置与稿件内容有关的问题，从而在下文中自主找到回答的或者其他的语势语态。
教师提问法就是教师在学生准备或者播读稿件的阶段，在原本没有文字或问题的语句开头（或语句连接处）给学生设置与稿件内容有关问题，从而使学生在下文中自主找到回答的或者其他的语势语态。
（二）自我提问法与教师提问法的实际应用
自我提问法在具体稿件中操作起来非常方便，就是在准备稿件或播读稿件的阶段首先给自己设置问题，如：“稿件说的是什么？”“我想要做到哪些要求？”“这篇稿件的内容有什么？”等。
例：在散文《珍珠鸟》的播读练习中，有些同学语气过于平淡，而所表达的稿件内容会略显匮乏，不够充实。假如事给自己提出如下问题，这种现象就会有所好转。
“真好！（怎么啦？）朋友送我一对珍珠鸟。（然后呢？）放在（放在哪儿？）一个简易的笼子里，（之后呢？）笼内还有一卷（一卷什么）干草。”
教师提问法与自我提问法具体操作雷同，只不过是有教师给学生设为，而非学生自己设问，用意相同。
四、在前后鼻音练习当中加入方向感控制与定位强化练习的积极作用
（一）前后鼻音练习当中方向感控制与定位强化练习的含义
在众多学习普通话语音的学生当中，有多同学存在前后分不清的情况。而前后鼻音练习当中的方向感控制就是在练习前鼻音时启发学生用意念（或感觉）让气流或语势向前，在练习后鼻音时启发学生用意念（或感觉）让气流或语势向后。
在众多学习普通话语音的学生当中，有很多同学分不清（或者感觉不到）语音的前后差异。在出现这种情况时可以指导学生按照正确的方法强化练习，从而使学生在强化练习当中领悟到前后鼻音的正确发音部位或发音方法，或者让学生在理论理解困难、技巧掌握吃力的基础上抛开固有的教学、学习方式而顺利的掌握前后鼻音的正确发音方法。
（二）前后鼻音练习当中的方向感控制的具体方法
1、在前鼻音练习时，首先让学生闭上眼睛认真体会前后鼻音在听觉上的具体差异；然后教师指导正确的前鼻音发音方法，例：前鼻音“in”的动程是由“i”到“n”的一个练习过程。
如果学生还不能正确掌握方法，可以“以手带气”、“以手带音”。具体操作就是将右手举起，伸出右手食指，在发前前鼻音“in”的同时，让手直举做一个向前推动的过程。这样在右上向前推动的同时，学生的语势语感亦会跟着手的动向而发生改变，从而达到矫正发音的积极效果。
后鼻音的练习与前鼻音的练习相反进行即可。
2、前后鼻音的方向感差异的具体表现是很细微的，但经过认真体会也可以被认知。如：
（1）发前鼻音时共鸣最明显的是鼻腔部分，而在发后鼻音时鼻腔共鸣稍弱，口腔共鸣则会更加明显。
（2）前鼻音发音将尽时舌位稍稍考前，主要集中在口腔前部，而在后鼻音发音将尽时舌位比较靠后，有下凹的趋势。
（3）发前鼻音时气流向前趋势明显，需要气息相对较弱，而在发后鼻音时气流趋势相对靠后，需要的气息较前鼻音稍强。
（三）前后鼻音练习当中的定位强化练习
在前鼻音的“in”定位强化练习当中的，让学生练习由元音“i”到辅音“n”的定位延长练习有利于学生快速掌握前鼻音“in”的发音方法，其他前鼻音练习与之类同。这种练习也可以与前鼻音方向感控制练习相结合，加上前鼻音的语感、舌位体会与“以手带气”、“以手带音”等技巧的练习，可以更加准确的掌握前鼻音的发音方法。
后鼻音的定位强化练习与之雷同。
五、结论
在本篇论文中的一些学习与教学方法总结，准确性不能肯定，仅是本人在学习和实践当中的一点收获。专业学习的道路任重道远，作为一个传媒人，我们应该有义务去继承前辈们丰富的理论、实践经验，并且努力创新。只有这样才能将本专业的理论水平不断提升，共同营造一个良好的专业学习环境。也希望能让后人在专业学习和创新的道路上少走弯路，积极创造本专业辉煌的明天。
参考文献：
[1]马欣.播音主持艺术——语音及发声[J].重庆大学出版社,2010,(6).
[2]吴弘毅.实用播音教程(第一册),普通话语音和播音发声[J].背景广播学院出版社,2001,(9).