【摘 要】
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日常生活中,每个人都有自己的生活习惯,有的是对身体有益的好习惯,有的则是对身体有害的坏习惯。好习惯应保留,坏习惯则应尽快改掉。下面是一些有害健康的坏习惯,请认清并改
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日常生活中,每个人都有自己的生活习惯,有的是对身体有益的好习惯,有的则是对身体有害的坏习惯。好习惯应保留,坏习惯则应尽快改掉。下面是一些有害健康的坏习惯,请认清并改之。 不吃早餐 早上胃中空空,人体和大脑活动所需的能量得不到供应,分泌的胃酸还会侵蚀胃壁,因此,极易导致头痛、胃痛和疲劳。此外,有
Everyday life, everyone has their own habits, some good habits of good health, while others are bad habits harmful to the body. Good habits should be retained, bad habits should be removed as soon as possible. Here are some bad habits that are harmful to health, please recognize and change it. Do not eat breakfast Morning empty stomach, human and brain activity required energy is not available, the secretion of gastric acid can also erode the stomach, therefore, can easily lead to headaches, stomach pain and fatigue. In addition, there is
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