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头昏脑涨、记忆力减退，烦躁、易怒……以上种种问题．可能是因为你的大脑”垃圾”太多了。一项新研究发现，适当摄入一些粗粮，比如玉米、小米、紫米、燕麦等．对清除大脑垃圾，缓解大脑疲劳很有帮助。
四种症状暗示大脑有垃圾
【摘 要】
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头昏脑涨、记忆力减退，烦躁、易怒……以上种种问题．可能是因为你的大脑”垃圾”太多了。一项新研究发现，适当摄入一些粗粮，比如玉米、小米、紫米、燕麦等．对清除大脑垃圾，缓解大脑
【出 处】
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中国总会计师
【发表日期】
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2012年11期
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