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<正> 走步式跳远的优点是能够充分利用助跑所获得的速度进行快速踏跳,自然的空中换步动作既利于维持身体平衡,又利于往前伸腿。但是,掌握这项技术也是比较困难的。在我的教学中感到最大的难点是腿和臂的协调配合,往往顾此失彼。后来,
走步式跳远腿臂配合的教法手段
【摘 要】
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<正> 走步式跳远的优点是能够充分利用助跑所获得的速度进行快速踏跳,自然的空中换步动作既利于维持身体平衡,又利于往前伸腿。但是,掌握这项技术也是比较困难的。在我的教学
【出 处】
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学校体育
【发表日期】
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1984年04期
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