目的 探讨老年便秘患者的系统化护理干预及自我管理技术方法应用效果.方法 随机将162例老年便秘患者,分为试验组82例,对照组80例.试验组除接受常规治疗和护理外,同时进行系统化健康教育,并接受为期10 w的社区健康教育及自我管理技术的学习与应用,对照组接受常规治疗及护理,并对两组患者的便秘效果进行比较.结果 受试前两组每周排便次数及每次排便时间相比差异无显著性(P＞0.05);第10周末实验组90%的患者不再用泻药,且排便质量提高,伴随症状消失,与对照组相比差异有显著性(P＜0.05);两组患者入组时均存在不同程度的抑郁焦虑情绪,第10周后试验组SAS、SDS得分均明显降低,两组相比差异有显著性(P＜0.05).结论 运用系统化护理干预结合自我管理技术的学习与应用,不仅能够缓解心理压力,且能有效地解除便秘,同时也能使患者改变不良生活习惯,建立良好的饮食习惯、运动锻炼及心理应对机制,对远期疗效具有积极重要的意义。