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摘要：随着社会不断发展，未来必将是高度精神文明和高度物质文明的社会。文明程度也是衡量国家发展和进步程度的标志之一。幼儿是国家发展的动力，培养幼儿良好的卫生习惯和能力，既对幼儿的身心健康有利，同时也是幼儿园文明道德教育的一部分。在素质教育的大环境下，帮助幼儿养成良好的卫生习惯显得至关重要。本文将就幼儿良好生活习惯的培养展开探讨。
关键词：幼儿教育；生活习惯；习惯培养
每个人都有自己的生活习惯，而生活习惯是在日常生活中逐渐养成的。幼儿时期的儿童可塑性较强，这个阶段也是培养他们良好卫生习惯和生活习惯的阶段，即使幼儿有不良习惯，纠正起来也比较容易。因此，从幼儿阶段开始培养良好的生活卫生习惯，帮助他们建立正确的生活节奏，对于幼儿一生的成长都有重要意义，这也是家长和教师都应该关注的话题。
一、培养幼儿良好生活卫生习惯的重要性
虽然近年来幼儿教育逐渐受到重视，家长和教师在幼儿教育方面投入了大量精力，但是仍然对幼儿行为教育的重视程度不足。实际上，幼儿对生活学习环境十分敏感，他们愿意听从家长和教师的指导，同时也喜欢模仿成人的行为，如果受到外界的影响和刺激，会在孩子心中留下难以磨灭的痕迹，在他们大脑中形成一定的行为概念，这也是幼儿日常生活卫生习惯的基础。幼儿阶段是生长发育的旺盛阶段，如果在这个阶段没有养成有规律、爱清洁、讲卫生的好习惯，会对幼儿今后的身心发展带来不利影响，因此，不论是家长还是幼儿园教师，都应该充分重视培养幼儿良好的生活卫生习惯。在正常的教育条件和生活条件下，幼儿的身体组织和功能能够得到正常发展，帮助幼儿形成良好的品德和素质，这位幼儿今后独立生活的能力养成打下基础，而幼儿在日常生活中也会积累生活经验，形成一定的生活卫生习惯，对自己的生活卫生习惯有一定规律后，就会自发调控自己的行为。因此，幼儿园教师要将培养幼儿良好生活卫生习惯作为一项重要任务，采取有效的措施落实。
二、培养幼儿良好生活卫生习惯的策略
（1）科学合理的生活制度是良好生活习惯的基础。家长和教師都要合理安排幼儿的日常生活，特别是要注意饮食时间和睡觉时间的规律性，规定时间后就要严格执行。家长也要重视幼儿良好生活习惯的养成，与幼儿共同形成正确的时间观念，何时起床、何时睡觉、何时吃饭、何时游戏等，大体上都要有规定，也就是通过确定生活制度来让孩子有章可循。养成习惯后，孩子到了规定时间就知道去做应该做的事，长此以往，就能够养成良好的作息习惯。在日常生活中，家长是孩子的引导者和榜样，因此家长同样要注意自己的生活规律，有的家长对孩子很严格，规定孩子必须每天八点半睡觉，但是家长自己却在看电视玩电脑，还不时发出声响，这样的环境孩子怎么能睡得着呢？家长的行为对孩子影响很大，要求孩子按时睡觉、按时起床、按时吃饭，那么家长首先就要遵守规律，必须自己做到，才能为孩子树立良好的榜样。讲卫生也是良好生活习惯的一部分，良好的卫生习惯有助于提高孩子的身体素质。在幼儿阶段，需要培养的卫生习惯包括大小便、洗手、洗澡和穿衣等。在饮食方面，除了规律的饮食时间，家长还要了解孩子成长所需的营养元素，合理安排孩子的饮食，注意教育孩子不能挑食和暴饮暴食。这些习惯的养成，对于孩子一生的成长都非常有利。（2）通过游戏等多种方式培养幼儿的生活卫生习惯。好玩、多动是幼儿的天性，他们对事物充满了好奇心，而游戏是他们喜闻乐见的活动形式。在游戏中，幼儿能够保持积极主动的状态，将生活卫生习惯教育与游戏相结合，对促进幼儿养成良好习惯有很大帮助。例如在吃饭时，很多幼儿都会撒饭粒，要纠正孩子们的这种行为，单靠教师口头讲解和教育很难起到效果，根据幼儿喜欢游戏的特点，教师可以通过讲故事的方式来教育幼儿在吃饭时不讲话，专心进餐。教师巡回指导，对孩子进餐出现的各类情况进行观察，做到心中有数，随时进行个别教育。在教学活动中通过情景表演的方式来教会孩子细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，提高幼儿的进餐质量。良好生活卫生习惯的养成，不能一蹴而就，教师要从不同方面着手，长期坚持，才能帮助幼儿养成稳定的生活卫生习惯。（3）家庭和幼儿园的共同教育。幼儿园是对幼儿开展教育活动的主要机构，但是家庭在幼儿教育中的作用同样不容忽视。家长要对培养幼儿生活卫生习惯的教育活动有正确的理解，给予充分支持。不良的生活卫生习惯不仅影响幼儿身心健康，还影响他们的人际关系和人际交往能力。有的家庭对孩子太过溺爱，害怕孩子吃苦，对孩子无微不至的照顾，实际上这对于培养孩子生活卫生习惯有弊无利。在幼儿园开展教育活动的基础上，家长也要通过实际行动来为幼儿树立榜样，成为他们的行为规范，与幼儿园衔接，共同开展教育活动。榜样的力量是无穷的，《纲要》明确指出：“言行举止应成为幼儿学习的良好榜样。”说明成人的言行举止是孩子学习的榜样，在和孩子朝夕相处的过程中，成人的一举一动孩子直接效仿。成人的言谈举止会给孩子以耳濡目染的影响。老师对班级物品的摆放，让大家都知道物品摆放的固定位置，并且规定了“哪里拿，哪里放，用完了就放回去。”的规则。还可引导孩子积极参与讨论“如何保持教室干净整洁？”“区域活动的物品用后应该怎样归类？”“图书角的图书该怎样摆放”“怎样保持自己的仪表干净整洁”等等。让孩子来制定规则，自己实施起来就容易多了。注重家园密切配合，要求家长与幼儿园同步教育，家长要做到以身作则，这样孩子在不经意间耳濡目染，逐渐形成自己的行为习惯、是非标准，养成不断检验和调整自己的行为。只有自己正了，才能正孩子。如果在幼儿园和在家里对孩子的要求不同，而幼儿的自制力普遍较差，这就需要家长和教师的共同监督、督促，才能帮助他们强化生活卫生习惯意识。教师和家长应该定期沟通交流，通过举办家长会、幼儿园开放日等活动，让家长获得幼儿表现的反馈，共同找出幼儿教育中的薄弱环节，共同教育才能尽快帮助幼儿建立正确的生活卫生习惯。（4）注意多鼓励和表扬。幼儿也有很强的自尊心，他们喜欢听表扬和鼓励的话语，如果教师对他们正确的行为习惯表示了赞赏，他们就有动力继续保持这种行为习惯，因此，家长和教师都要注意多表扬和鼓励。例如有一个小朋友午睡时喜欢讲话，有一天没有讲话而是安静的睡午觉，教师就可以给予表扬，孩子今后会继续这种正确的行为，教师的鼓励起到了良好的效果。
三、结束语
综上，良好的生活卫生习惯，对孩子一生都是有益的，幼儿园教师和家长都要切实负起责任，用爱心、耐心和细心，帮助每一个幼儿养成良好的生活卫生习惯。（作者单位：瓮安县示范幼儿园）
基金项目：本文系2015年黔南州基础教育科研立项课题《幼儿良好习惯培养的策略及机制研究》（编号：2015B072）的相关研究成果。
参考文献
[1]吴晓芬.实现生活习惯对幼儿学习习惯的正迁移[J].上海教育科研.2011，（12）：28.
关键词：幼儿教育；生活习惯；习惯培养
每个人都有自己的生活习惯，而生活习惯是在日常生活中逐渐养成的。幼儿时期的儿童可塑性较强，这个阶段也是培养他们良好卫生习惯和生活习惯的阶段，即使幼儿有不良习惯，纠正起来也比较容易。因此，从幼儿阶段开始培养良好的生活卫生习惯，帮助他们建立正确的生活节奏，对于幼儿一生的成长都有重要意义，这也是家长和教师都应该关注的话题。
一、培养幼儿良好生活卫生习惯的重要性
虽然近年来幼儿教育逐渐受到重视，家长和教师在幼儿教育方面投入了大量精力，但是仍然对幼儿行为教育的重视程度不足。实际上，幼儿对生活学习环境十分敏感，他们愿意听从家长和教师的指导，同时也喜欢模仿成人的行为，如果受到外界的影响和刺激，会在孩子心中留下难以磨灭的痕迹，在他们大脑中形成一定的行为概念，这也是幼儿日常生活卫生习惯的基础。幼儿阶段是生长发育的旺盛阶段，如果在这个阶段没有养成有规律、爱清洁、讲卫生的好习惯，会对幼儿今后的身心发展带来不利影响，因此，不论是家长还是幼儿园教师，都应该充分重视培养幼儿良好的生活卫生习惯。在正常的教育条件和生活条件下，幼儿的身体组织和功能能够得到正常发展，帮助幼儿形成良好的品德和素质，这位幼儿今后独立生活的能力养成打下基础，而幼儿在日常生活中也会积累生活经验，形成一定的生活卫生习惯，对自己的生活卫生习惯有一定规律后，就会自发调控自己的行为。因此，幼儿园教师要将培养幼儿良好生活卫生习惯作为一项重要任务，采取有效的措施落实。
二、培养幼儿良好生活卫生习惯的策略
（1）科学合理的生活制度是良好生活习惯的基础。家长和教師都要合理安排幼儿的日常生活，特别是要注意饮食时间和睡觉时间的规律性，规定时间后就要严格执行。家长也要重视幼儿良好生活习惯的养成，与幼儿共同形成正确的时间观念，何时起床、何时睡觉、何时吃饭、何时游戏等，大体上都要有规定，也就是通过确定生活制度来让孩子有章可循。养成习惯后，孩子到了规定时间就知道去做应该做的事，长此以往，就能够养成良好的作息习惯。在日常生活中，家长是孩子的引导者和榜样，因此家长同样要注意自己的生活规律，有的家长对孩子很严格，规定孩子必须每天八点半睡觉，但是家长自己却在看电视玩电脑，还不时发出声响，这样的环境孩子怎么能睡得着呢？家长的行为对孩子影响很大，要求孩子按时睡觉、按时起床、按时吃饭，那么家长首先就要遵守规律，必须自己做到，才能为孩子树立良好的榜样。讲卫生也是良好生活习惯的一部分，良好的卫生习惯有助于提高孩子的身体素质。在幼儿阶段，需要培养的卫生习惯包括大小便、洗手、洗澡和穿衣等。在饮食方面，除了规律的饮食时间，家长还要了解孩子成长所需的营养元素，合理安排孩子的饮食，注意教育孩子不能挑食和暴饮暴食。这些习惯的养成，对于孩子一生的成长都非常有利。（2）通过游戏等多种方式培养幼儿的生活卫生习惯。好玩、多动是幼儿的天性，他们对事物充满了好奇心，而游戏是他们喜闻乐见的活动形式。在游戏中，幼儿能够保持积极主动的状态，将生活卫生习惯教育与游戏相结合，对促进幼儿养成良好习惯有很大帮助。例如在吃饭时，很多幼儿都会撒饭粒，要纠正孩子们的这种行为，单靠教师口头讲解和教育很难起到效果，根据幼儿喜欢游戏的特点，教师可以通过讲故事的方式来教育幼儿在吃饭时不讲话，专心进餐。教师巡回指导，对孩子进餐出现的各类情况进行观察，做到心中有数，随时进行个别教育。在教学活动中通过情景表演的方式来教会孩子细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，提高幼儿的进餐质量。良好生活卫生习惯的养成，不能一蹴而就，教师要从不同方面着手，长期坚持，才能帮助幼儿养成稳定的生活卫生习惯。（3）家庭和幼儿园的共同教育。幼儿园是对幼儿开展教育活动的主要机构，但是家庭在幼儿教育中的作用同样不容忽视。家长要对培养幼儿生活卫生习惯的教育活动有正确的理解，给予充分支持。不良的生活卫生习惯不仅影响幼儿身心健康，还影响他们的人际关系和人际交往能力。有的家庭对孩子太过溺爱，害怕孩子吃苦，对孩子无微不至的照顾，实际上这对于培养孩子生活卫生习惯有弊无利。在幼儿园开展教育活动的基础上，家长也要通过实际行动来为幼儿树立榜样，成为他们的行为规范，与幼儿园衔接，共同开展教育活动。榜样的力量是无穷的，《纲要》明确指出：“言行举止应成为幼儿学习的良好榜样。”说明成人的言行举止是孩子学习的榜样，在和孩子朝夕相处的过程中，成人的一举一动孩子直接效仿。成人的言谈举止会给孩子以耳濡目染的影响。老师对班级物品的摆放，让大家都知道物品摆放的固定位置，并且规定了“哪里拿，哪里放，用完了就放回去。”的规则。还可引导孩子积极参与讨论“如何保持教室干净整洁？”“区域活动的物品用后应该怎样归类？”“图书角的图书该怎样摆放”“怎样保持自己的仪表干净整洁”等等。让孩子来制定规则，自己实施起来就容易多了。注重家园密切配合，要求家长与幼儿园同步教育，家长要做到以身作则，这样孩子在不经意间耳濡目染，逐渐形成自己的行为习惯、是非标准，养成不断检验和调整自己的行为。只有自己正了，才能正孩子。如果在幼儿园和在家里对孩子的要求不同，而幼儿的自制力普遍较差，这就需要家长和教师的共同监督、督促，才能帮助他们强化生活卫生习惯意识。教师和家长应该定期沟通交流，通过举办家长会、幼儿园开放日等活动，让家长获得幼儿表现的反馈，共同找出幼儿教育中的薄弱环节，共同教育才能尽快帮助幼儿建立正确的生活卫生习惯。（4）注意多鼓励和表扬。幼儿也有很强的自尊心，他们喜欢听表扬和鼓励的话语，如果教师对他们正确的行为习惯表示了赞赏，他们就有动力继续保持这种行为习惯，因此，家长和教师都要注意多表扬和鼓励。例如有一个小朋友午睡时喜欢讲话，有一天没有讲话而是安静的睡午觉，教师就可以给予表扬，孩子今后会继续这种正确的行为，教师的鼓励起到了良好的效果。
三、结束语
综上，良好的生活卫生习惯，对孩子一生都是有益的，幼儿园教师和家长都要切实负起责任，用爱心、耐心和细心，帮助每一个幼儿养成良好的生活卫生习惯。（作者单位：瓮安县示范幼儿园）
基金项目：本文系2015年黔南州基础教育科研立项课题《幼儿良好习惯培养的策略及机制研究》（编号：2015B072）的相关研究成果。
参考文献
[1]吴晓芬.实现生活习惯对幼儿学习习惯的正迁移[J].上海教育科研.2011，（12）：28.