药王孙思邈的养生之道

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思邈是唐代京兆华原(现陕西耀县)人。他是我国乃至世界历史上著名的医学家和药学家,素有“药王”之称,被后世医家奉为医神。孙思邈曾行医80余年,撰有《备急千金要方》和《千金翼方》等医学名著。他精通道、佛之学,广集医、道、儒诸家养生之说。在他的著作中关于如何养生保健、祛病强身、延缓衰老等问题都有着丰富的论述。
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