招数1：不提及自身及姓名
　　美国心理学家韦斯曼说，“人们在说谎时会自然地感到不舒服，他们会本能地把自己从他们所说的谎言中剔除出去。”
　　所以如果你向某人提问时，他总是反复地省略“我”，他就有被怀疑的理由了。反过来说，撒谎者也很少使用他在谎言中牵扯到的人的姓名。一个著名的例子是N年前，美国总统比尔·克林顿在向全国讲话时，拒绝使用“莫妮卡”，而是“我跟那个女人没有发生性关系”。
　　招数2：反复问说谎者同个问题
　　问一个人问题，然后等他们回答。问第二次，回答会保持不变。在第二次和第三次之间留一段空隙。在这期间，他们的身体会平静下来，他们会想，“我已经蒙混过关了。”
　　在所有的生理反应消退后，身体放松成为正常状态。当你趁他们不注意再次问这个问题时，他们已经不在说谎的状态中了，他们不是恼羞成怒，就会倾向于坦白。如果一个人说：“我不是已经和你说过这件事了吗?”然后才勃然大怒，这多半是在欺骗。也可能对你说：“事情是这样的，我还是对你直说了吧。”
　　招数3：说谎时眼睛向右上方看
　　说谎者从不看你的眼睛——他们知道这句忠告，所以高明的说谎者会加倍专注地盯着你的眼睛，瞳孔膨胀。实际上，欺骗者看你的时候，注意力太集中，他们的眼球开始干燥，这让他们更多地眨眼，这是个致命的信息泄露。
　　另外一个准确的测试是直接盯着某人眼睛的转动，人的眼球转动表明他们的大脑在工作。大部分人，如果他们在撒谎，他们眼球的运动方向是右上方。如果人们在试图记起确实发生的事情，他们会向左上方看。这种“眼动”是一种反射动作，除非受过严格训练，否则是假装不来的。
　　招数4：说谎者从不忘记
　　在你的朋友身上试试，问他们两天前的晚上从离开办公室到上床，他们做了什么，他们在叙述过程中难免会犯几个错误。
　　记住一个时间段的所有细节是很困难的。人们很少能记住所有发生的事，他们通常会反复纠正自己，把思绪理顺。所以他们会说，“我回家，然后坐在电视前一噢，不是，我先给我妈打了个电话，然后才坐在电视前面的。”但是说谎者在陈述时是不会犯这样的错误的，因为他们已经在头脑的假定情景中把一切都想好了。他们绝不会说，“等一下，我说错了。”不过恰恰是在陈述时不愿承认自己有错暴露了他们。
　　招数5：声量和声调突变。说谎者的声音还会不自觉地拔高
　　如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，你得警惕了。说谎时声调升高往往是因为说谎者为了掩饰虚弱的内心。
　　招数6：真假笑说明一切
　　美国匹兹堡大学的心理学教授杰夫里·考恩正在研究测量疑犯接受审问时面部肌肉变化的机器。
　　“真正的微笑是均匀的，在面部的两边是对称的，它来得快，但消失得慢，”考恩說，“它牵扯了从鼻子到嘴角的皱纹，以及你眼睛周围的笑纹。”
　　招数7：真实表情闪现时间极短
　　人维持一个正常的表情会有几秒钟，但在“伪装的脸”上，真实的情感会在脸上停留极短的时间，所以你得小心观察。一个著名的轶事是，美国保密局提供的胶片中，比尔·克林顿说到莫尼卡·莱温斯基时，他的前额微微皱了一下，然后迅即恢复平静。
　　招数8：说谎时鼻子会变大
　　你知道说谎时你的鼻子会变大吗?你的身体在说谎时的反应使多余的血液流到脸上。一些人整个面部都变红了，这还会使你的鼻子膨胀几毫米。当然，这通过肉眼是观察不到的，但是说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它——这是说谎的体现。
　　(选自《心理医生》)