【摘 要】
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【正】 太极拳是一项深受广大群众喜爱的运动,要练好太极拳必须掌握它的“技法”。太极拳的基本技法一般说来有以下几点。一、虚灵顶劲虚灵顶劲,即“顶头悬”。在太极拳练习
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【正】 太极拳是一项深受广大群众喜爱的运动,要练好太极拳必须掌握它的“技法”。太极拳的基本技法一般说来有以下几点。一、虚灵顶劲虚灵顶劲,即“顶头悬”。在太极拳练习里,很讲究头部的头正、顶平、项直、腭收。它要求头顶的百会穴处要向上轻轻顶起,好象有根绳索将头顶向上提悬似的。同时又需保持头顶的平正,在运动时即使放一碗水也不致洒出。要使头正、顶平,就必须使颈项竖直、下腭里收。但过分了,会导致颈项强硬、不灵活。因之,顶劲不可过分用力,用力则项僵,要有自然虚灵之意。做到虚灵顶劲,精神才提得起来,
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作者简介： 钟永圣：博士，东北财经大学中国经典经济学研究中心主任，大连儒学会创会副会长。至今已出版《道德经通解》《论语通解》和《黄帝内经选讲》系列光盘和《中华经典十二部浅说》《中国传统经济学智慧》《中国传统管理学述要》等十几部著作。 孟子有一句名言：生于忧患，死于安乐。2300年前先祖的忠告，对今天的炎黄子孙而言，对迎接新的历史性考试的近九千万共产党人而言，对要抓住发展战略机遇期的中华民族而言
辛世元同志现任围场县税务局副局长。一九八二年和一九八三年两次被评为省级劳动模范,一九八四年县政府授予晋升一级工资的奖励。他在工作中秉公执法,立场坚定,敢于抵制不正
大局就是整体、全盘，是整体局面和长远走势，以及由此带来的全局性要求。大局事关战略部署，事关整体合力，事关长远发展。抗日战争时期，东北抗联的大局意识从根本上表现为摒弃一切其他观念和不利因素，团结一切可以团结的力量，众志成城，共御外侮。 同仇敌忾 中華民族素有深厚的凝聚力和强大的向心力。当日本侵略者企图灭亡中国之际，民族自信心与自尊心化为全国人民保家卫国的共同意志，铸成中国人民抵御强敌的铁壁铜墙。
【正】火棒操练习需要高度的协调性,所以人们常说:“火棒是艺术体操中最难掌握的轻器械之一”。要掌握棒的技术,必须两只手都练,並达到同样的熟练程度。手腕灵活转动,节奏分
沈阳市沈北新区财落街道党工委在大辛二社区组织的文化活动观摩会，居然静悄悄地就结束了，而与会人员却又对这个观摩会纷纷点赞。这个事就像是头条新闻一样，在财落街道和沈北新区传开来。 财落街道大辛二社区是一个农村社区，有党员103名。因党员较多，由党支部变成了党委。由于社区的秧歌隊舞蹈队等群众性文化活动开展得比较好，今年5月初，财落街道党工委决定于5月17日在大辛二社区组织一次由辖区14个社区参加的文化
5月15日，法国新总统埃马纽埃尔·马克龙进行海外首访，目的地是德国。此举并不意外，因为德国是欧盟的“经济引擎”之一，又是法国的重要邻国，所以历来都是法国领导人的首访目的地。那么，其他各国领导人上任后，首访都有什么惯例？ 各国新任领导人的首次对外访问带有明确的政治倾向性，或为巩固友邦关系，或为开拓重要的战略合作。各国历任领导人的外交首访目的地虽无“定例”，但确有一定的规律可循。 从美国当代几任元
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