健身:方式方法很重要

来源 :养生月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wxiaof
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
最近,单位组织了一次篮球投掷赛,参与者大多是一些中年人,起初大家拍拍球、投投篮,倒也玩得轻松自在,可是有几个“老小伙”偏偏觉得光拍球投篮还不过瘾,别出心裁地打起了篮球赛.几位女同事劝他们:“都一大把年纪了,还逞什么能?”这几位倒满不在乎地说:“别看我们年纪一把,可状态比年轻时还要好,看我这出手,多利索!”见他们如此自信,其他人也就不再管这几位“老小伙”.
其他文献
电脑音乐技术融合了音乐艺术与电子科技,是一种新兴的多媒体技术,其生动直观的特点引起了社会广泛关注,近年得到突飞猛进的发展。将电脑音乐技术与音乐教育相结合,是音乐专业一个
公①于修《唐书》,最后至局②,专修纪、志而已,列传则宋尚书祁③所修也。朝廷以一书出于两手,体不能一,遂诏公看详列传,令删修为一体。公虽受命,退而叹曰:“宋公于我为前辈,且人所见多不同,岂可悉如己意?”于是一无所易。及书成,奏御史,白④旧例修书,只列书局中官高者一人姓名,云某等奉敕撰,而公官高,当书。公曰:“宋公于列传,亦功深者,为日且久,岂可掩其名而夺其功乎!”于是纪、志书公姓名,列传书宋姓名。…
期刊
慢性排斥反应(chronic rejection,CR)是移植肾晚期失功的重要原因.1992年,在第4届Alexis Carrel移植器官慢性排斥反应和动脉硬化讨论会上,传统的移植肾CR被定义为慢性移植物
期刊
母亲是一个极普通的人,一生与世无争,任劳任怨。母亲性格慈善柔弱,我曾听说过,母亲一生中做的一件最勇敢的事是在上世纪五十年代,那时父亲在外地做事,我还没出生,母亲带着年幼的姐姐和大哥在家,公共食堂的大锅饭吃不饱,姐姐和大哥饿得直哭,快要饿死了,母亲也饿得头昏眼花。于是母亲只好等天黑,去村庄外的玉米地里去偷偷地捡些玉米杆回来吃。昏暗的月光下,碰巧一只野猪迎面跑来,野猪的嘴里叨着一个玉米棒子,要是在平时
数学作为一门理科性质的学科,能够帮助学生提高逻辑、判断、计算等数学能力,是促使学生形成综合数学素养的核心课程.许多教师在进行初中数学教学时往往过于注重培养学生的专业知识,而忽略了学生的学习情感体验,致使学生只能够被动地接受知识,这导致了数学课堂呈现出枯燥乏味的局面,数学教学质量与教学效率不高,学生掌握知识不牢固,基础薄弱.对此,教师应该积极研究有效措施,在日常数学课堂之中融入有效活动,调整教学方式
期刊
舞蹈,作为一门艺术学科,要求将生活中的细节美化、优化、艺术化,从而呈现在观众面前,而舞蹈编导责无旁贷的要在作品中多元化的体现出所想表达的思想情感.舞蹈的创作来至于灵
肝脏缺血再灌注损伤是指肝脏组织缺血一段时间后恢复血液灌注,不但不能使其功能和结构得以恢复,反而加重其功能障碍和结构损伤的现象.肝脏缺血再灌注损伤常见于失血性休克、
目的:总结小儿口腔疾病的临床治疗与护理措施.方法:采用回顾性分析方式,选择2015年6月到2016年7月在我院接受治疗的患者作为本次研究对象.针对患者病情给予相应治疗,总结临床