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演讲中的心理素质主要包括上台演讲的自信心、对演讲过程的调控能力和演讲失败后的耐挫力。心理素质和演讲能力相互影响、相互作用，一方面，良好的心理素质是提高演讲能力的前提和保证；另一方面，演讲能力的提高也会促进心理素质提高。要提高学生心理素质，教师要指导学生正确认识恐惧，做好演讲准备，积极调整心态，并为学生营造良好的演讲气氛，加强实战训练。