优格拉提健身新时尚

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在女孩子的字典里,“瘦身”永远是关键词之,但健身房的课程表上,总是排满踏板操,有氨拉丁、女子搏击、脚踏车……玩几次是新鲜、翻来覆去总是那么几样,却叫人厌倦。瑜伽倒是红火过一把,可一看到教练面不改色地把脚丫子从身后搁到耳朵边,便立刻生出逃跑的念头。
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