【摘 要】
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在少年游泳运动员的训练过程中,训练的方法不断探求。而用心率来控制训练程度,我认为是一个非常有效的方法。它能使教练准确地掌握训练过程,提高运动员的游泳水平。因此本文
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在少年游泳运动员的训练过程中,训练的方法不断探求。而用心率来控制训练程度,我认为是一个非常有效的方法。它能使教练准确地掌握训练过程,提高运动员的游泳水平。因此本文就心率在少年游泳训练中的应用来谈。
In the training process of juvenile swimmers, the training method is continuously explored. With heart rate to control the degree of training, I think it is a very effective method. It enables coaches to accurately grasp the training process and improve athlete’s swimming level. Therefore, this article discusses the application of heart rate in juvenile swimming training.
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