班主任心理调整之情绪的控制

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英国著名教育家、心理学家戴维·方塔纳说过:“教师的心理情绪对于提高教学质量、提高教育水平有着重要作用。”班主任是教育教学的主力军,班主任的情绪会直接影响学生的心理,作为班主任要有良好的自我控制情绪的能力。情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用,也受到荷尔蒙和神经递质的影响。无论正面还是负面的情绪,都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发 David Fantana, a famous British educator and psychologist, said: “Teachers’ psychological emotions play an important role in improving the quality of teaching and raising the level of education.” "The head teacher is the main force in education and teaching. The headteacher’s mood will be directly Affect the students’ psychology, as a teacher must have good self-control emotions. Emotions are the general term for a series of subjective cognitive experiences and are the psychological and physiological conditions that produce a combination of feelings, thoughts and behaviors. Emotions and mood, personality, temper, purpose and other factors interact, but also by hormones and neurotransmitters. Both positive and negative emotions can motivate people’s actions. Despite some emotions
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