女子中长跑运动员赛前高原训练与比赛时间训练的安排

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随着高原训练的不断发展,国际、国内体育界专家及科研工作者对高原训练进行了一系列研究和探索,总结出了高原训练的一整套可行的经验,使高原训练进入了一个新阶段。但高原训练对女子中长跑运动员赛前训练时间的控制,没有一个固定的模式,还有待于去研究、探讨、实践。就女子中长跑赛前进行高原训练控制时间的最佳程度,提出笔者的看法,进行探讨。
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