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<正>一般的上班族,最正常健康的每日摄食热量标准是:男性2200卡,女性1700卡,超过或达不到这一标准都不是好现象。但是你若真心计算起饮食的热量来却是一件麻烦事。最近,台湾一家医院的医生提出了一个简易的食物热量计算方法,用起来十分方便。
食物热量怎么算
【摘 要】
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<正>一般的上班族,最正常健康的每日摄食热量标准是:男性2200卡,女性1700卡,超过或达不到这一标准都不是好现象。但是你若真心计算起饮食的热量来却是一件麻烦事。最近,台湾
【出 处】
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建筑工人
【发表日期】
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2007年02期
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