纳木措位於西藏自治区中部，是西藏第一大湖泊，也是中国第二大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。
　　早期的科学考察认为，纳木措的最大深度为33米，但最近两年对湖泊的重新测量发现，纳木措最深处超过了120米，蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。
　　“纳木措”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木措是西藏的“三大圣湖”之一。納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。
　　纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。它的东南部是直插云霄，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖像一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。
　　湖滨平原绕湖四周，每到夏初时节，纳木措风景区成群的野鸭飞来栖息，繁殖後代。湖泊周围常有狗熊、野牦牛、野驴、岩羊、狐狸、獐子、旱獭等野生动物栖居，湖中盛产高原的细鳞鱼和无鳞鱼类，湖区还产虫草、贝母、雪莲等名贵药材。另外纳木措还蕴藏着丰富的矿产，例如食盐、碱、芒硝、硼等，储藏量都很大，代表性的还有砂金、锡、铭铁、油页岩、玉石、云母、紫水晶。