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我自幼体弱,被母亲概括为一句话:“手凉脚凉头出汗。”夏天吃饭,汗如泉涌;刚一入冬,手脚即冻。漫漫寒冬,常因手脚冻得像馒头而倍尝痛苦。入中学后,酷爱读书,但体育落后,一位体育老师说过我一句很伤自尊的话,却也提醒了我:人生世间,必须健身。于是,我立志锻炼。恰好,一位物理老师坚持冷水浴,体壮气宏,
冷水激身魄
【摘 要】
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我自幼体弱,被母亲概括为一句话:“手凉脚凉头出汗。”夏天吃饭,汗如泉涌;刚一入冬,手脚即冻。漫漫寒冬,常因手脚冻得像馒头而倍尝痛苦。入中学后,酷爱读书,但体育落后,一位
【出 处】
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健康生活
【发表日期】
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1997年5期
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